【備孕記錄】備孕就要開始注意血糖

如果自己的血糖高的話，容易引起糖尿病，這個時候是對身體的一危害很大的，特別是如果一旦懷孕了，自身本身有妊娠糖尿病的話，也是會影響到胎兒的正常發(fā)育的，如果在備孕的時候血糖高，那么懷孕之后，由于一些身體激素的作用，有可能會很難再控制住血糖，所以從備孕的時候就要開始注意控制自己的血糖。

 

平時一定要少吃一些甜食，特別是一些含糖量高的飲料之類的，最好不要喝，自己平時對自己的血糖就要多關(guān)注一點(diǎn)，如果一直以來都是血糖低的話，那么是可以相應(yīng)吃一些甜食的，但要是一直以來都高，一定得注意，對于容易血糖高的人備孕期間也要定期檢查自己的血糖。

 

血糖還是自己身體健康比較重要的一個指標(biāo)，所以我們一定要重視自己的血糖，特別是在備孕這個特殊的時期，自己身體的任何狀況都需要重視，也是為了自己給自己提供一個懷孕期間的好身體。

 

 

 

 

 

 

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