媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁 > 懷孕 > 準(zhǔn)備懷孕 > 吃哈密瓜容易上火嗎

想知道哈密瓜上火嗎 哈密瓜的功效和作用告訴你

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-09-27 13:43:35 編輯:薄荷

吃水果對我們身體有好處,從健康均衡飲食來說,建議每天吃一點(diǎn)水果,水果在兩餐之間吃是最好的,比如早上十點(diǎn)。水果的種類有很多,有熱性水果、涼性水果、瓜類。像蘋果、梨子、葡萄、橘子就是一些比較溫和的水果,小寶寶初添輔食的時候建議選擇這類水果。

而有的水果容易導(dǎo)致過敏,像菠蘿、獼猴桃;有的水果容易導(dǎo)致上火,像荔枝、龍眼;還有的水果吃多了容易腹瀉。今天我們來說說哈密瓜吃了會上火嗎、哈密瓜的營養(yǎng)價值、吃哈密瓜的注意事項。

吃哈密瓜容易上火嗎

哈密瓜上火嗎

吃哈密瓜不上火,哈密瓜,性寒味甘,有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用,可治發(fā)燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等癥狀并且有清涼消暑,除煩熱,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。

哈密瓜的營養(yǎng)價值

哈密瓜的營養(yǎng)價值很高,其中含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、礦物元素、維生素等。哈密瓜的營養(yǎng)成分具體有:

1、含有干物質(zhì):哈密瓜的瓜肉中含有干物質(zhì)含量占18%。

2、蛋白質(zhì):在每100克瓜肉中還有蛋白質(zhì)0.4克。

相關(guān)閱讀

    孕期食譜推薦

    • 雄起 孕前提高精子質(zhì)量吃啥呦

    • 葉酸買越貴越好嗎?交了智商稅后……

    • 懷孕期間能喝奶茶嗎 懷孕喝奶茶的危害

    • 孕婦食用酸菜魚的優(yōu)勢 孕婦食用酸菜魚注意事項

    懷孕期間視頻講座

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 驚人的能力--胎教音樂

    • 要避免胎教音樂產(chǎn)生的負(fù)面影響

    • 胎兒能否聽到外界播放的音樂

    熱點(diǎn)關(guān)注