在科學備孕上,禁欲還是很有必要的,但是所謂的天數(shù)越長,并不代表精子的質(zhì)量就越好。這是因為精子在男性的體內(nèi)已經(jīng)老化了,或者說是已經(jīng)過期了!
而排卵期禁欲一般就4天-7天左右最好,這個時候的精子質(zhì)量是很高的,而那些過期的精子沒有了活力和戰(zhàn)斗力,精子不能游到卵子身邊,自然就不會懷孕!
所以說,我們建議男性在女性排卵期前禁欲4天到7天是最好、最合適的!科學驗證了,禁欲一定時間之后,和經(jīng)期規(guī)律、排卵期規(guī)律的女性卵子相結(jié)合,這個時間就剛剛合適!
當然,一些特殊情況的時候還是要隨機應變的,一般來說只要是10天之內(nèi)都是可以試試的,只要同房的節(jié)奏掌握好了,這倒也不是很難!
在備孕期間,男性在女性大姨媽之后選擇性的一兩次釋放就合適了,尤其是排卵期前禁欲幾天,這個時候的精子產(chǎn)量高、質(zhì)量好,禁得太久的話反而是得其反了!
因此,個人參考個人體質(zhì),一般在7天內(nèi)禁欲一下精子質(zhì)量普遍都是好的,各位備孕中人一定要掌握好這個節(jié)奏啊,以免好的機會又錯失掉了!