媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁 > 懷孕 > 準(zhǔn)備懷孕 >

懷孕的危險期是孕前3個月嗎 孕前3個月需要注意的事項都有哪些

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2022-09-13 15:00:35 編輯:美清

要想有一個身心健康的小寶寶,就一定要在懷孕前做好充分的準(zhǔn)備。小編為大家總結(jié)一下方法。

一、懷孕前三個月

1.假如你決策孕期,在懷孕前三個月就需要做好提前準(zhǔn)備。

2.選擇最好時節(jié)受孕,每一年陰歷的二、三、七、八月是受孕的最好時節(jié)。

3.終止內(nèi)服或植入緊急避孕。不可以直射X線,不可以服用病毒感染或慢性疾病藥品。

4.擺脫有害物件,如:化肥、鉛、汞、鎘、麻醉藥等。

5.夫婦都不可以吸煙。

6.調(diào)節(jié)自身的心態(tài),精神實質(zhì)遭受外傷或情緒波動如洞房、缺失家人、出現(xiàn)意外的安全事故等大起大落以后一段時間以內(nèi)不適合孕期。

7.到附近的醫(yī)院的婦產(chǎn)科健康保健科資詢,在醫(yī)師具體指導(dǎo)下服用葉酸片。

8.要有一定的經(jīng)濟(jì)發(fā)展提前準(zhǔn)備。

9.查驗?zāi)闵钣盟钠焚|(zhì)是不是達(dá)標(biāo),水源污染會危害胎寶寶的一切正常生長發(fā)育,一定要選擇適合的凈化處理設(shè)備。

10.消除夫婦人體內(nèi)的粉塵與有毒物質(zhì),可食禽畜血、春韭、海魚有哪些、豆芽菜。

二、懷孕前二個月

1.這個月你能梳理你的住宅自然環(huán)境,以便捷你懷孕期間的行動。

2.把很有可能絆倒的物件再次歸整,空出較大的室內(nèi)空間。

3.常常應(yīng)用的物件要放到你站起時便捷拿取的地區(qū),清除一下床下與衣櫥上的物品,調(diào)節(jié)一下廚房用具的部位。

4.將你的晾衣架或曬衣繩適度降低,延長燈繩。

5.在衛(wèi)生間以及他易摔倒的地區(qū)加放防滑橡膠墊。

6.在坐便器周邊安裝護(hù)欄,使你懷孕后期時更為便捷。

7.除此之外盡可能使你的辦公環(huán)境保持穩(wěn)定的自然通風(fēng)情況。

8.假如你的住宅自然通風(fēng)標(biāo)準(zhǔn)不太好,要想方設(shè)法安裝排風(fēng)扇或做其他的改進(jìn)。

9.要培養(yǎng)物歸其位的習(xí)慣性。

10.適當(dāng)填補蛋白質(zhì)食物。

11.與你的狗、貓、鳥等小寵物防護(hù)。

三、懷孕前一個月

1.這個月你應(yīng)該調(diào)節(jié)一下你的化妝臺,把美容品、護(hù)膚品臨時放到一邊,留有護(hù)膚產(chǎn)品。由于孕媽媽正常情況下只肌膚護(hù)理不美容護(hù)膚。

2.你的護(hù)膚產(chǎn)品應(yīng)選擇著名品牌,防止過敏對胎寶寶導(dǎo)致?lián)p害。

3.電視機、音箱、電腦上、微波爐加熱、手機上都是會導(dǎo)致電磁輻射,對寶寶發(fā)育極為不好。早已投入市場的“護(hù)胎寶”保護(hù)罩可合理抗磁,提議你事先選購一套。

4.提前準(zhǔn)備最少一套孕婦衣服,幾雙厚底軟鞋。

5.受孕時間不必選擇遠(yuǎn)途公出、疲憊而歸不滿意兩個星期的情況下。

6.防止月圓盛典受孕,以防造成低智或畸形胎兒。

    相關(guān)閱讀

    孕期食譜推薦

    • 雄起 孕前提高精子質(zhì)量吃啥呦

    • 葉酸買越貴越好嗎?交了智商稅后……

    • 懷孕期間能喝奶茶嗎 懷孕喝奶茶的危害

    • 孕婦食用酸菜魚的優(yōu)勢 孕婦食用酸菜魚注意事項

    懷孕期間視頻講座

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 對“?!睆椙佟殞毬斆?></a><p><a href="/huaiyun/tj/0910M0262024.html" target="_blank"></a></p></li>
<li><a href="/huaiyun/tj/0ZaEJ2024.html" target="_blank" title="驚人的能力--胎教音樂"><img src=

    • 要避免胎教音樂產(chǎn)生的負(fù)面影響

    • 胎兒能否聽到外界播放的音樂

    熱點關(guān)注