不少孕媽希望可以生養(yǎng)一個(gè)健康寶寶，但是做好備孕十分重要，而備孕中有不少備孕的誤區(qū)，往往不利于胎兒的健康，現(xiàn)在有很多女性都遇到這種情況，并且每個(gè)備孕的人多多少少都會有點(diǎn)壓力，都會擔(dān)心自己是否能夠成功懷孕，自己的經(jīng)濟(jì)是否能夠撫養(yǎng)一個(gè)孩子等之類的問題。備孕期間的女性，一點(diǎn)要注意這3件事，讓你增加受孕的幾率！
媽媽孕前和孕后的情緒是會影響到未來的寶寶。而一個(gè)樂觀向上的心理對寶寶也是有好處的。因此，在夫妻雙方的備孕生活中，雙方要調(diào)節(jié)情緒，要對未來充滿期待，把那些壓力拋之腦后。所以要保存放松的心情，不要過度的緊張，別給自己太多壓力，好孕自然就會來的。
葉酸是人體細(xì)胞生長和分裂所必需的物質(zhì)質(zhì)疑，它的主要功能是生血，對胎寶寶神經(jīng)和智力發(fā)育起重要作用。葉酸葉酸缺乏，有可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形，所以女性在懷孕前三個(gè)月就要攝入充足的葉酸。一般情況女性孕前3個(gè)月至孕后3個(gè)月，都應(yīng)該持續(xù)補(bǔ)充食量葉酸。
緊身衣服在子宮及輸卵管的四周會產(chǎn)生極大壓力。當(dāng)脫去緊身衣服時(shí)，對輸卵管的壓力會減弱，但子宮會保持一段時(shí)間壓力。壓力差會使子宮內(nèi)膜細(xì)胞離開子宮，增加不孕的可能性。
