多囊，指的是卵巢內(nèi)直徑小于10毫米的卵泡異常增多，同時(shí)它們很難長大、成熟，無法排出。
多囊是不孕之癥，患多囊能盡快懷孕嗎？該如何做呢？幾乎所有多囊不孕患者都有這個(gè)疑問。實(shí)際上，多囊患者想盡快懷孕是可以達(dá)成的。
多囊致不孕分2種情況
一是體內(nèi)雄激素水平過高和胰島素抵抗導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良，使得沒有具備受精能力的卵子可用，所以無法懷孕。
二是卵巢包膜過厚，這讓卵子排不出去，這樣卵子與精子無法結(jié)合，自然無法懷孕。
雖然并不是所有的多囊患者都會(huì)不孕，但是如果確診患多囊，又有生育計(jì)劃的話，一定要重視，早治療早干預(yù)。此外，就算因多囊而不孕了，只要能及時(shí)對癥治療，絕大多數(shù)不孕患者都是能懷孕生子的。
多囊想盡快懷孕關(guān)鍵在治療
雖然控制飲食、加強(qiáng)鍛煉等生活方式調(diào)整干預(yù)是多囊治療的基礎(chǔ)，但絕大部分多囊患者想要盡快懷孕，“分型治療”才是關(guān)鍵。
- 輕度多囊：藥物治療，促進(jìn)卵泡發(fā)育
對于病情較輕的多囊女性，通過吃藥、促排卵等治療，可以大大提高懷孕概率。
對癥的藥物治療，可以降低雄激素水平，調(diào)整內(nèi)分泌，恢復(fù)正常月經(jīng)，再進(jìn)行個(gè)性化的促排卵治療，讓卵泡發(fā)育成優(yōu)勢卵泡后排出，就有懷孕機(jī)會(huì)，而且不少患者懷上了雙胞胎。
需要提醒的是，用藥和促排都不能盲目進(jìn)行。臨床上，不少患者因用藥不當(dāng)不僅沒懷孕，反而體型越來越胖，還有些患者因過度促排，導(dǎo)致患上卵巢過度刺激綜合征。
- 重度多囊：手術(shù)打孔，促進(jìn)卵巢排卵
病情嚴(yán)重的多囊女性，除了卵泡發(fā)育不良外，還有卵巢包膜比較厚導(dǎo)致卵泡無法排出的問題。這種情況下，即便通過吃藥、促排，使卵泡發(fā)育成熟了，也無法排出，自然不能懷孕。因此，還需要通過手術(shù)治療，即對卵巢進(jìn)行“打孔”，讓成熟的卵泡順著打孔部位排出。
多囊是常見的不孕癥，臨床診療技術(shù)成熟，但是不同的醫(yī)生，診斷意見和治療方案是有所不同的，自然治療效果、懷孕速度和懷孕幾率也不一樣。因此，選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的?？漆t(yī)生很重要。
Tips：多囊的生活方式調(diào)整
多囊的一線治療方式就是生活方式調(diào)整。在日常生活中，患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這可以減輕癥狀、降低并發(fā)癥，甚至恢復(fù)排卵并自然受孕。
①飲食方面：碳水化合物（即主食，包括米飯、面）、蛋白質(zhì)（魚類、瘦肉、蛋類）和脂類提供能量比例為4:3:3時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)更適宜多囊患者減輕體脂。
②運(yùn)動(dòng)方面：主張有氧鍛煉（如慢跑、定量步行、游泳等）聯(lián)合抗阻力訓(xùn)練（俯臥撐、杠鈴、深蹲等），增加骨骼肌比例，提高基礎(chǔ)代謝，真正做到有利于健康的“減肥”，而不是不利于健康的“減弱”。
