張強(qiáng)是家中的獨(dú)生子，結(jié)婚的時(shí)候快30歲了。婆婆看著左鄰右舍都抱起了孫子，她無(wú)比羨慕和著急。張強(qiáng)結(jié)婚的第二天，婆婆就開始催生。張強(qiáng)夫妻看看自己的年齡再看看婆婆著急的表情，他們決定不避孕，順其自然。半年過(guò)去了，可張強(qiáng)妻子肚子毫無(wú)動(dòng)靜。
婆婆按奈不住當(dāng)奶奶的愿望，催促?gòu)垙?qiáng)和兒媳去醫(yī)院檢查，兩人去醫(yī)院做了各項(xiàng)檢查都沒(méi)問(wèn)題，又過(guò)了幾個(gè)月依然懷不上。婆婆用本子記著兒媳每個(gè)月來(lái)例假的時(shí)間和天數(shù)，每隔一個(gè)月就會(huì)問(wèn)兒媳一次：“有動(dòng)靜嗎？例假來(lái)沒(méi)？”搞得兒媳特別緊張。兒媳有幾次例假延遲幾天，婆婆特別高興，一個(gè)勁地嘀咕這次一定懷上了，沒(méi)想到隔了二個(gè)星期，例假又來(lái)了，婆婆失望，兒媳很尷尬，左鄰右舍也在詢問(wèn)婆婆什么時(shí)候當(dāng)奶奶。
在婆婆的逼催下，張強(qiáng)夫妻硬著頭皮再去看醫(yī)生，醫(yī)生得知情況后，告訴婆婆和張強(qiáng)夫妻，身體沒(méi)問(wèn)題，一直未懷上，就是心理壓力太大了。心理壓力大，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，造成排卵不規(guī)律，這樣形成惡性循環(huán)，更難懷孕。婆婆聽到醫(yī)生的解釋后她恍然不悟，悔不該天天嘮叨，給兒子和兒媳造成了很大的心理壓力。
醫(yī)生建議，不孕夫妻心理壓力過(guò)大可以通過(guò)三種途徑給自己減壓。
一是外出旅游
外出旅游時(shí)，沒(méi)有家人的嘮叨，心情可以放輕松，兩人之間的感情會(huì)更甜蜜，這樣在放松的心態(tài)下備孕，很容易成功。
二是鍛煉身體
三是轉(zhuǎn)移注意力
男女雙方可以報(bào)些興趣班，把注意力從“要孩子”轉(zhuǎn)移到其他地方，放松心情，這種“無(wú)心插柳”的做法，更易增加受孕幾率，不是有種說(shuō)法叫：“抱子生子”嗎？
