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試管治療開始之前該怎么進(jìn)行飲食調(diào)整?

出處:@深圳中山婦產(chǎn)醫(yī)院 日期:2024-07-17 13:42:51 編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

飲食調(diào)整是試管嬰兒過(guò)程中一個(gè)很重要的注意事項(xiàng),進(jìn)入試管周期后,夫妻雙方在飲食方面要注重?cái)z入食物的多樣性,多吃一些蔬果、奶類,適量吃一些魚、禽、蛋、瘦肉等,少鹽少油、控糖限酒,同時(shí)注意吃動(dòng)平衡,將體重控制在合理范圍內(nèi)。看一看每一個(gè)治療節(jié)點(diǎn)上的飲食注意事項(xiàng):

1、促排期間飲食要點(diǎn)

促排期間,由于大量卵泡會(huì)在藥物作用下不斷發(fā)育成長(zhǎng),卵巢體積也會(huì)隨之增大,可能會(huì)壓迫周圍腸管,引起下腹不適。此時(shí)的飲食建議增加膳食纖維攝入量,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持大便通暢。另外,避免劇烈運(yùn)動(dòng),以防卵巢扭轉(zhuǎn)引起急腹癥。

2、取卵后的飲食要點(diǎn)

剛剛?cè)⊥曷?,增大的卵巢還沒(méi)有恢復(fù),姐妹們要注意輕翻身、慢轉(zhuǎn)身,避免劇烈動(dòng)作。同時(shí),飲食上進(jìn)食一些有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物,保持大便通暢。

獲卵數(shù)比較多的姐妹,發(fā)生卵巢過(guò)度刺激的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比較大,出現(xiàn)腹脹、腹水、卵巢體積增大、胸悶、惡心嘔吐,少尿等癥狀,此時(shí)需要多攝入一些高蛋白和利尿的食物,多飲湯水。另外,一定要多多關(guān)注自己的身體變化,有不適及時(shí)聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員。

3、胚胎移植前后的飲食要點(diǎn)

胚胎移植前的飲食,不需要特殊調(diào)整,按照膳食指南推薦的飲食要點(diǎn)即可。胚胎移植后,則建議姐妹們進(jìn)食一些有助于消化吸收的食物。因?yàn)橐浦埠笮菹⒌臅r(shí)間增多、或的時(shí)間減少,加之保胎藥物的使用,腸蠕動(dòng)會(huì)減緩,吃一些助消化的食物,可以保持大便通暢,能避免因便秘誘發(fā)的宮縮。

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