以前寫過一篇關(guān)于我懷孕生女經(jīng)歷的文章，主要說了住院和生產(chǎn)的一些經(jīng)驗和注意事項。很多姐妹給我留言，大家對高齡產(chǎn)婦懷孕生子非常關(guān)心，目前女性晚婚晚育越來越多，二胎的高齡媽媽也與日俱增，所以我就把我備孕和產(chǎn)后的一些經(jīng)驗再和姐妹們分享一下。
懷一個健康聰明的寶寶是一輩子的事，一定要提前做好計劃。我見過很多夫妻，在很盲目的狀態(tài)下就有了孩子，然后抱怨說正好那幾天吃感冒藥了，或都喝酒了等等，怕影響胎兒，百般糾結(jié)要不要這個孩子。
所以，懷孩子之前，要做好充分的準備，有備無患。
1、
為此，我前后換了三份工作，直到換到可以雙休，公司氛圍好，工作壓力沒有那么大，工作起來得心應(yīng)手又能保持好心情的單位。
我不是告訴大家想懷孕必須換工作，而是說在備孕的時候，如果工作壓力特別大，要想辦法避免和解決。
2、
夫妻二人都應(yīng)該到醫(yī)院做一個全面的孕前檢查，這樣才能及時發(fā)現(xiàn)問題，及時治療和補救。當然，我們一般都不會有問題，但檢查一下，也會更安心一些。
我的孕前檢查是我自己一個人做的，我老公沒有去，其實男方也應(yīng)該一起去的。
我記得我一個人的檢查費用大概是二千多元，這個錢不能省，因為一旦身體有問題，而不去檢查的話，可能就會造成不可挽回的后果，或者是懷孕難。
雖然我孕前檢查都沒問題，但從我2015年夏天開始著手要寶寶，一直到2016年夏天我都沒有成功懷孕，也就是說，一年過去了，都沒能懷上孩子。
這時我婆婆有些著急，于是她聯(lián)系了一個老中醫(yī)，帶我和老公去看了看中醫(yī)，開了些藥，我看藥的成份主要是一些補品，比如鹿茸什么的，吃了有一個月，就沒再接著吃。
這樣一直到11月份，有一天我感覺肚子不舒服，有點出血，我以為來月經(jīng)了，但不知為什么，下意識的用驗孕棒測了一下，測完后乍一看，沒有水印，我就對我老公說，這個月又沒懷上。然后把驗孕棒扔到了桌子上。
過了一會兒，我又拿起驗孕棒掃了一眼，二條線明顯就出來了，我竟然懷孕了，上天給了我一個大大的驚喜。
后來我又去醫(yī)院驗血確定了一下，數(shù)值很好，確定懷孕。
3、
保持良好的心情對懷孕非常重要。以前我是不太相信這個說法的，但我親身經(jīng)歷了后，覺得心情好對懷孕挺重要的。
我是在2016年7月份換的最后一份工作，相對來說壓力小，休息時間長，同事們也都不錯，每天心情很好。
然后我是在10月份懷上的我閨女，因此，特別是對于大齡備孕的女性來說，不要焦慮，放松心情，好孕自然來。
我剛懷孕那會兒，隔三差五地出血，然后我就去看醫(yī)生，醫(yī)生說我孕酮低，畢竟是高齡產(chǎn)婦了，然后給我開了藥，吃了幾天后，基本上就沒事了。
我家離醫(yī)院很近，每次產(chǎn)檢我都是自己去，沒有讓我老公陪我。產(chǎn)檢的時候人多，有時候上午掛的號，要下午才能看上醫(yī)生，因此，我有時上午拿完號后，就回家休息，下午再去醫(yī)院檢查。
我感覺產(chǎn)檢要不要親人陪伴要看個人情況，如果家里有人，又愿意陪著孕婦，兩個人去更安心。我看孕檢的時候很多都是老公或者媽媽、婆婆陪著，而我認為我自己一個人去也可以，就沒有麻煩過老公。
只有一次，我到醫(yī)院后，下起了雨，我老公自己跑來了，他怕我被淋雨。因此，保持好的心情和心態(tài)是最重要的，不用想太多，只要寶寶安全健康，我們的目的就達到了。
還有就是不要太玻璃心。
我有過敏性鼻炎，早上會不停地打噴嚏，流鼻涕。每次我打噴嚏，都會特別擔心肚子里的寶寶。有一次我問醫(yī)生，我這樣劇烈的打噴嚏，孩子在我肚子里不會受不了吧？醫(yī)生說，孩子沒有那么脆弱，你只要稍加注意就可以，不要患得患失，太焦慮了反而不好。
每次產(chǎn)檢一定要認真對待，醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果，給孕婦合理的建議或者用藥，千萬不要圖省事，對產(chǎn)檢不重視，想去就就，不想去就不去，為了生一個健康聰明的寶寶，準媽媽們必須每一步都做到位，這樣才會更安心。
經(jīng)常在孕產(chǎn)群里看到姐妹們抱怨，自己已經(jīng)懷孕三個月了，婆婆還不來照顧，親媽還不來伺候。然后又會看到，有的姐妹懷孕后，婆婆來照顧了，親媽來伺候了，又嫌棄婆婆不講衛(wèi)生，做的飯菜不合自己胃口，親媽不知道關(guān)心自己，光顧著自己每天看電視。
我整個孕期除了老公在家做飯頻率上升了一些，沒有讓任何人過來照顧我。現(xiàn)在生活也很方便了，買什么都可以隨時買到，自己做飯燃氣一開，也很方便，我自己在家自由，想吃什么，想干什么，我自己說了算，也避免不必要的家庭矛盾。
當然，如果有家里人照顧，相處的也很融洽的話，那就更好了。
孕期吃東西也要注意一些，盡量干凈、健康。
有一次，我看到一個懷孕的姐妹在群里和人懟起來了。原來她曬出了自己吃小龍蝦的照片，有姐妹就好心提醒她，說懷孕不可以吃小龍蝦，一般小龍蝦是用啤酒燒的，而且又辣，還是要慎吃。
這位姐妹不愛聽了，說她沒那么多說法，懷孕了，她螃蟹、冰棍、山楂、木耳等照吃，然后提醒她注意身體的那位小姐妹火了，說她是好心，你要吃就吃吧。
我認為，每個人體質(zhì)不同，有些人體質(zhì)好，可能吃了這些也沒事，但有些人體質(zhì)不好，可能吃一點禁忌的食物，就會造成不可挽回的后果。
除非特殊原因，懷孕后我覺得正常上班比較好。
我是上班上到預(yù)產(chǎn)期的前一個月，開始休產(chǎn)假的。我有一位同事更厲害，一直上班上到預(yù)產(chǎn)期前1天，直到預(yù)產(chǎn)期那一天，才開始休產(chǎn)假。當然，我的這位同事是二胎媽媽，可能也是因為有經(jīng)驗了，所以她比較從容。
孕期上班的好處我覺得有以下幾點：
1、心情好。首先是有一份收入，比較有成就感。其次和同事們在一起工作，大家說說笑笑，不會寂寞，如果自己在家養(yǎng)胎，東想西想，反而容易心情低落。
2、
3、生活有規(guī)律。按時上班、吃飯、睡覺，歇周末，生活比較有規(guī)律，有利于胎兒和自己的健康。如果自己在家休息，很容易日夜顛倒，生活沒規(guī)律。
4、有利于家庭和睦。孕媽媽受激素的影響，很容易心情波動，如果天天呆在家里，會把所有的注意力都放在自己老公身上，很容易挑老公的毛病，引起不必要的爭吵。
當然，如果是情況特殊，醫(yī)生要求臥床保胎，就要遵醫(yī)囑了?；蛘呤菃挝坏墓ぷ鞑贿m合孕媽媽，可以申請調(diào)崗或者請假、辭職。
這些都是我的一些經(jīng)驗之談，您可以作為參考，總之，高齡產(chǎn)婦并沒有那么可怕，只要科學健康的生活，自己多多注意，一樣可以生一個健康可愛的寶寶。
這篇文章就先寫這么多，后面我還會根據(jù)我生寶寶的經(jīng)驗，就產(chǎn)后注意事項再寫一篇文章，感謝您的閱讀。
