正常的卵子排出后可有48小時存活期，在排出后24小時以內受精能力最強。雖然精子進入女性生殖道內可存活2-3天的時間，但距離排卵期越遠，女性受孕的機會就越少。因此，備孕的準爸媽們在排卵期進行性生活是最容易受孕的，且卵子與精子相遇、結合都必須在卵子排出的48小時內完成。
如果卵子排出后因為各種原因無法與精子相遇形成受精卵，就會在48-72小時后死亡，從而導致受孕的失敗，只能等待下一次的排卵期了。
三、做好孕前準備迎接精子到來
由于女性的排卵是具有周期性的，而精子的產生也相對更容易。因此，算準排卵期，保證在卵子最新鮮、最健康的時候，迎接精子的到來，是孕育健康胚胎的先決條件。
選擇排卵日同房，是提高受孕率的關鍵之一。那么，準備懷孕的女性要怎么來計算自己的排卵期呢？簡單地說，如果女性的月經周期是28天，則排卵期是在月經第十四天進行排卵；如果月經周期更長，則排卵期也會相應地后推。用這種計算排卵期、安全期的算法，準確率相對較低。
想要精確的計算排卵期，一般要求女性在每日清晨測試基礎體溫，然后做好記錄。因為女性在排卵后由于黃體的作用，體溫會上升0.3-0.5攝氏度。同時，由于在排卵期前由于女性激素分泌達到高峰，所以白帶會增加變稀，似蛋清樣。根據這些變化，女性都可以精確地計算到自己的排卵日。選擇女性排卵日前后行房事，自然能夠一氣呵成，孕育一個健康的小寶寶咯。
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