為什么懷不上孩子，懷不上孩子怎么辦？夫妻婚后沒(méi)有采取避孕措施，但是女人的肚子也總不見(jiàn)大起來(lái)，這就是我們常說(shuō)的不孕。為什么會(huì)不孕呢，，懷不上孩子怎么辦呢？不孕的原因有很多，男女雙方均可以引起。一般女方的原因有生殖系統(tǒng)炎癥，內(nèi)分泌功能異常，子宮形態(tài)異常等等原因，需要做相關(guān)檢查明確診斷，再針對(duì)性地進(jìn)行治療;男方的原因有精液異常，生殖系統(tǒng)炎癥或發(fā)育異常，性功能障礙等等，
總是懷不上除了檢查和注意以上受孕各條件，排除了雙方妨礙生育的器質(zhì)性疾病后，在生活上還要注意以下幾個(gè)方面，以便成功受孕：
1.放松精神
有的妻子因精神壓力太大，心情緊張，影響了按期正常排卵而不易受孕。所以久不懷孕，又無(wú)生殖系統(tǒng)疾患時(shí)，應(yīng)考慮調(diào)整精神、心理，最大限度放松精神，有助于盡快懷胎。夫妻間只要感情融洽，生活規(guī)律，女方排卵一般都是周期性的，那么就在這個(gè)周期性的排卵中，盡快而科學(xué)的孕育自己的小寶寶吧。
2.合理安排性生活
我們知道，女性排卵期一般在兩次月經(jīng)周期中間前后幾天。排放后的卵子大約可存活1-2天，精子在子宮內(nèi)可存活3天。因此在排卵前3天和后一天過(guò)性生活比較容易受孕，性交過(guò)少，看起來(lái)是養(yǎng)精蓄銳，但精子存儲(chǔ)睪丸內(nèi)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易老化，活力降低，反而不易受孕，而性交過(guò)頻，每次射精時(shí)精液中含精子數(shù)目過(guò)少也不容易受孕，一般來(lái)說(shuō)，在排卵前后，每?jī)扇煨越灰淮屋^易受孕。性交射精后，妻子的臀部可適當(dāng)墊高，保持平臥一小時(shí)，這樣有利于保持精液的濃度，有利于受精懷孕。
3.合理安排飲食
食療是我國(guó)自古代起就采用的一種治療疾病的方法，有“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”之說(shuō)。它具有安全、不哭口、簡(jiǎn)便等特點(diǎn)。食療對(duì)于女性身體虛弱、月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等不孕者，以及男性陽(yáng)痿、早泄、精液稀薄等不育者，能產(chǎn)生較好的效果
