眾所周知，女人的排卵期，其實就是我們常說的危險期（非安全期）。已經(jīng)有計劃準備生育的女性，可以選擇在排卵期這幾天同房，以便提高受孕幾率。
但對于正在避孕的夫妻來說，此時可是危險高峰期，一定要做好避孕措施，否則“中獎”率可是很高的哦。
那么，我們怎么知道自己是哪一天排卵呢，排卵日當天又有什么癥狀或表現(xiàn)呢，我們該如何自我判斷是否在排卵期呢？
其實，排卵期的那幾天，女人的身體會向你發(fā)出一些“信號”，告訴你快要排卵了。現(xiàn)在，就讓小編為你揭秘排卵日當天有什么癥狀表現(xiàn)，為你的備孕之路助上一臂之力吧。
排卵日當天有什么癥狀
如何計算排卵日
正常育齡女性每個月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。
女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為危險期。
排卵日當天有什么癥狀
很多女性朋友想要推算排卵日，因為排卵日行房受孕的概率是非常高的，找出具體的排卵時間，讓卵子和精子在排卵日相遇，只要夫妻身體健康，懷孕的概率是相當高的。那么排卵日的癥狀有哪些呢？下面我們歸納幾個排卵日最明顯的癥狀，希望能幫助大家判斷排卵日。
那就為大家盤點一下排卵期到來時，女性生理及心理上會產(chǎn)生哪些微妙的變化呢?你好，排卵可能出現(xiàn)的癥狀：
1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經(jīng)周期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。
2、精力旺盛：這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現(xiàn)自己。
3、性欲高漲：總體來說，女性在排卵期的性欲會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現(xiàn)。
4、抵抗力下降：在排卵期，女性的陰道粘液會變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會，與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，這就增加了細菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機會。
5、肛門墜脹或一側(cè)下腹痛：成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內(nèi)的少量液體就會流入盆腔的最低部位，女性會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側(cè)下腹輕痛。
