專家分析：吸煙嚴重影響性激素分泌，易造成行經(jīng)無規(guī)律；酗酒可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)，卵子生成變異以及停止排卵等；經(jīng)常性熬夜會降低體內(nèi)免疫機能，影響體內(nèi)荷爾蒙分泌和卵子質(zhì)量。
盡量避免人工流產(chǎn)
人工流產(chǎn)造成盆腔炎，結(jié)果殃及輸卵管——我們身體里非常重要的生育通道，它的內(nèi)徑只有圓珠筆芯粗細。輸卵管發(fā)炎后造成堵塞，從而發(fā)生不孕。藥物流產(chǎn)比手術(shù)流產(chǎn)的危險更大，因為出血時間更長，感染機會更多。
專家分析：孕育專家指出，流產(chǎn)容易造成子宮內(nèi)膜損傷，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手術(shù)不當(dāng)引起感染或術(shù)后不能很好休息，都容易導(dǎo)致輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等問題，造成難孕。
保持健康的體重
體重與孕力有關(guān)，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產(chǎn)，以至引發(fā)慢性不排卵及不孕癥；體重過重則會造成體內(nèi)雄性激素增加，導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥，造成不排卵及不孕癥。
