要想孕育一個(gè)健康可人的小寶貝，也是需要良好環(huán)境的。如果環(huán)境里總是煙霧繚繞、污濁不堪，又怎么能擁有一個(gè)清新可愛的寶寶呢？所以一定要警惕一些環(huán)境中的隱患，營造出良好的生活環(huán)境和工作環(huán)境。
1、生活環(huán)境
在夏、冬兩季，你可能習(xí)慣于關(guān)上窗戶享受空調(diào)制造的冬暖夏涼。其實(shí)這種做法是不科學(xué)的。門窗緊閉，會讓室內(nèi)的二氧化碳成倍增長，細(xì)菌、塵埃等有害物質(zhì)也大量遞增。因此，為了享有舒適安全的居室環(huán)境，一定要注意空氣的流通。應(yīng)經(jīng)常開窗換氣，讓新鮮空氣不斷流入。如果你的居室通風(fēng)條件不好，應(yīng)設(shè)法安裝換氣扇或做其他改善。
建議你在角落里、桌案上擺上一兩盆綠色植物，將大自然的美感和生機(jī)移植到室內(nèi)。這樣可以調(diào)節(jié)溫度、濕度，凈化室內(nèi)空氣，還能美化環(huán)境，陶冶小兩口的性情。
如果家里養(yǎng)有小寵物，應(yīng)暫時(shí)送走，要盡量避免妻子與寵物接觸。
如果剛裝修完新房，不要急于搬進(jìn)去。裝修材料中的有害物質(zhì)，如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等，無法在短時(shí)間內(nèi)完全散發(fā)掉，因而會危及胎兒健康，增加先天性畸形、白血病的發(fā)病率。裝修時(shí)一定要注意選擇有環(huán)保標(biāo)識的產(chǎn)品，并且裝修好的房屋最好在有效通風(fēng)換氣3個(gè)月后再入住。
2、工作環(huán)境
在準(zhǔn)備受孕之前，你們夫妻倆都務(wù)必審視一下自己的工作環(huán)境。無論是誰的工作崗位接觸鉛、汞、苯、溴、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質(zhì)，都應(yīng)申請調(diào)離。這些物質(zhì)會損傷生殖功能，導(dǎo)致精子異常，受孕后也易導(dǎo)致胎兒畸形、流產(chǎn)、早產(chǎn)等。
如果你的妻子是白領(lǐng)一族，整日身居環(huán)境優(yōu)雅的寫字樓，這固然令人稱羨。但各種現(xiàn)代辦公設(shè)備在提高工作效率的同時(shí)，也存在一定的隱患。
①電腦 雖然電腦顯示屏的輻射水平并不高，但還是有可能對胚胎造成損害。在懷孕早期，如果每周上機(jī)20小時(shí)以上，流產(chǎn)率和胎兒畸形率就會增加。所以，在懷孕前3個(gè)月，應(yīng)盡量遠(yuǎn)離電腦，也可以給電腦裝上保護(hù)屏，再為愛妻選擇一件防電腦輻射的外衣。
②空調(diào) 經(jīng)常呆在開有空調(diào)的辦公室，會由于室內(nèi)空氣流通不暢，負(fù)氧離子減少，而出現(xiàn)頭痛、胸悶的癥狀。你可以提醒妻子每天定時(shí)開窗通風(fēng)，并且每隔兩三個(gè)小時(shí)到室外呼吸新鮮空氣。
③復(fù)印機(jī) 復(fù)印機(jī)的靜電作用會使空氣中產(chǎn)生臭氧，讓人感到頭痛和眩暈。復(fù)印機(jī)啟動(dòng)時(shí)，還會釋放一些有毒的氣體，如果你的妻子是過敏體質(zhì)，會因此發(fā)生咳嗽、哮喘。所以，你要提醒她，從準(zhǔn)備懷孕開始，就應(yīng)盡量減少使用復(fù)印機(jī)。
