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孕媽注意撫摸胎教不等于“亂摸”胎兒 撫摸也要講究手法(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-08-26 17:17:08 編輯:七七

2、來(lái)回?fù)崦?/strong>

實(shí)施月份:

懷孕3個(gè)月以后可以進(jìn)行一些來(lái)回?fù)崦木毩?xí)。

具體做法:

準(zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來(lái)回?fù)崦?。心里可想象你雙手真的愛(ài)撫在可愛(ài)的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,深情地默想:“小寶寶,媽媽真愛(ài)你”“小寶寶真舒暢”等。

注意事項(xiàng):

撫摸時(shí)動(dòng)作宜輕,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每次2~5分鐘。

3、觸壓拍打法

實(shí)施月份:

懷孕4個(gè)月以后,在撫摸的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行輕輕地觸壓拍打練習(xí)。

具體做法:

準(zhǔn)媽媽平臥,放松腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來(lái)回?fù)崦⒂檬种篙p輕按下再抬起,然后輕輕做一些按壓和拍打動(dòng)作,給胎兒以觸覺(jué)刺激。一般堅(jiān)持幾個(gè)星期后胎兒會(huì)有所反應(yīng),如身體輕輕蠕動(dòng)、手腳轉(zhuǎn)動(dòng)等。

注意事項(xiàng):

開(kāi)始時(shí)每次5分鐘,等做出反應(yīng)后,每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時(shí)動(dòng)作一定要輕柔,準(zhǔn)媽媽還應(yīng)注意胎兒的反應(yīng),如果感覺(jué)到胎兒用力掙扎或蹬腿,表明他不喜歡,應(yīng)立即停止。

拍打法和運(yùn)動(dòng)法,對(duì)妊娠3個(gè)月以內(nèi)和臨近產(chǎn)期或有早期宮縮者,都不宜進(jìn)行。

孕媽媽們學(xué)會(huì)這些撫摸手法之后,在撫摸你的肚皮,你會(huì)感受到,寶寶是很開(kāi)心的哦~~

所以,要想寶寶優(yōu)生優(yōu)育,撫摸胎教也是要講究正確手法的哦~~

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