在影視劇中,我們常??梢钥吹?,很多懷孕不久的孕媽媽,都會在自己的肚子上不停地撫摸,那場面,溫馨感人。但是小編要告訴各位孕媽媽的是:孕婦懷孕不到36周,千萬不要頻繁摸肚皮!
所以,千萬!千萬不要學習影視劇中那些孕媽媽的錯誤做法!因為孕婦懷孕不到36周,如果頻繁撫摸肚皮,是會引起子宮收縮,可能導致嬰兒早產(chǎn)的。
而且,小編還要告誡各位孕媽媽,如果你的撫摸手法的姿勢不當,還可造成臍帶繞頸、胎位不正哦。
小編說這些這并不是不讓孕媽媽摸肚子,而是要提醒孕媽媽要用正確的方式。一般過了孕早期,撫摸胎教就可以實施。那下面我們來學習下正確的撫摸法。
1、推動散步法
實施月份:
懷孕6、7個月后,當準媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時,就可以增加推動散步的練習。
具體做法:
準媽媽平躺在床上,全身放松,輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部,同時也可用手輕輕地推動胎兒,讓胎兒在宮內(nèi)“散散步、做做操”。
注意事項:
此種練習應在醫(yī)生指導下進行,以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮,甚至引發(fā)早產(chǎn)。每次5~10分鐘,動作要輕柔自然,用力均勻適當,切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體,準媽媽應立即停止推動,可用手輕輕撫摸腹部,胎兒就會慢慢地平靜下來。