當你正在積極籌劃，為孩子的孕育而精心準備時，卻發(fā)現(xiàn)妻子時常愁眉緊鎖、唉聲嘆氣。是什么原因沖淡了她原有的喜悅？去和她聊一聊吧，此時，她很需要你。
1、擔心失去美麗
相對于你所擔心的事業(yè)、經濟收入等“大事”來說，妻子的顧慮可能會簡單得多。她第一個想到的，可能是自己容貌和身材將面臨的變化。從此，婀娜有致的身材將日漸臃腫，皮膚也會失去往日的光潔與嬌嫩，于是，她猶豫了，退縮了。
你應該告訴她，這種“犧牲”只是暫時的，女性身材的改變很多時候并不能怪罪于生育。
如果在生完寶寶后，能夠積極進行母乳喂養(yǎng)，科學合理地飲食，并配以適當?shù)倪\動，完全能夠恢復往日優(yōu)美的體形。
另外，如果在孕期和產后都認真呵護乳房，選擇合適的文胸，并經常做保健操，乳房仍然能夠堅挺如昔。至于臉上的斑斑點點、腹部的溝溝壑壑，也大多會在生產之后褪去，不必過于擔心?？纯粗車哪贻p媽媽就應該知道，她們大多恢復得不錯，還比過去多了一種成熟的韻味。
2、害怕孕產期的痛苦
女人對懷孕和生產的認識，多來源于一些朋友和長輩的“經驗之談”，她們由此而預知了很多懷孕的苦惱：孕早期的妊娠反應、孕中期的胎動、孕晚期的水腫、腰腿痛等。而對于生產方面的詢問，總會得到相同的答案：“痛不欲生！”這樣，“生孩子”在她們眼里就成了一件恐懼的事情。
為了和妻子共同走進一個愉快的孕育過程，你需做好以下的分內之事：
①和她一起學習妊娠、分娩和胎兒生長發(fā)育等方面的相關知識，了解妊娠和分娩中常見的生理現(xiàn)象，以避免不必要的緊張和恐慌。
② 一起制定合理的健身計劃，督促她多做有益健康的運動。
③多給她安慰和鼓鼓勵，讓她保持愉快的心情。
④陪她參加一些有趣有益的活動，以減輕她的心理壓力，讓彼此都開心、安心。
要相信，如果你們開開心心，就能帶來一個健康快樂的孩子。反之，孩子也會和你們一樣愁眉苦臉。告訴她，只要做好了充分的心理準備，懷孕和生產的痛苦是完全可以承受的，何況，一路上還有你在陪護著她！
3、擔心被社會拋棄
你的妻子也許正面臨著“生”還是“升”的苦惱。一旦孕育孩子，勢必會影響工作，甚至可能長時間地休假在家。這樣不僅會失去升職、加薪的機會，甚至還可能變成一個喋喋不休的“黃臉婆”。
是啊，誰會甘心整天只與廚房、尿片、奶瓶打交道呢？你不妨給她舉些例子，讓她知道，連最忙碌的女首相都有時間來養(yǎng)育自己的孩子，享受家庭生活，她為什么不能？只要有能力、夠優(yōu)秀，就不會被社會淘汰。
就算做最壞的打算，工作也是可以再找的。已有的工作和生活經驗，會讓她在新的工作中很快上手。然而，若錯過了最佳的生育時間，或許就會錯過自己應有的幸福。
面對懷孕這件事，有心理壓力的不僅是你的妻子，你也會有許多的心理壓力。比如擔心妻子照顧孩子的能力與經驗；擔心成為母親后的妻子將情感轉移到孩子身上，完全地忽略掉自己；擔心因為照顧妊娠期的妻子而承擔過多的家庭事務，從而影響自己的事業(yè)發(fā)展；擔心妻子因為妊娠與分娩在形體與性格都發(fā)生了太大的變化……
這時候你需要承擔起一家之主的重任，調適好自己的心態(tài)，為備孕創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。首先，你要從內心里渴望妻子懷孕，渴望著未來寶寶的來臨，真誠地期待著做父親的感覺。其次，你要細心關注妻子的心理狀態(tài)，注意妻子承受的壓力與孕期問題。最后，也是最重要的，就是你要真誠地愿意支持妻子平安度過孕期與生產。當然你還應主動創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。
