進(jìn)入懷孕階段,女性的身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的癥狀,這主要與孕期各種激素水平的變化有關(guān),而為了胎兒良好的生長發(fā)育,孕婦在懷孕期間做任何事都需要小心翼翼,這樣才能保護(hù)胎兒在宮內(nèi)的安危。相信大多數(shù)的孕婦在孕期都經(jīng)歷過尿頻的尷尬,出于對胎兒性別的好奇,有的孕媽媽就有聽說過這樣的說法,那就是真?zhèn)€孕期尿頻是男孩,那么這種說法究竟正確嗎?孕期尿頻又應(yīng)該怎么辦呢?
整個(gè)孕期尿頻是男孩
由于在懷孕后孕婦體內(nèi)的血液會(huì)大量的增加,而血流量也會(huì)相應(yīng)的增快,而女性的膀胱與生殖器相鄰,在懷孕早期由于子宮體的增大,將膀胱的位置向上進(jìn)行推移,從而就會(huì)刺激膀胱容易產(chǎn)生便意,引起尿頻的情況。
同時(shí)隨著胎兒在宮內(nèi)的不斷增大,逐漸在女性的盆腔中占據(jù)大量的位置,導(dǎo)致膀胱本身儲(chǔ)存尿液的容量縮小,所以孕婦就會(huì)頻繁的產(chǎn)生便意,尤其是在孕晚期,胎兒的頭部會(huì)下降進(jìn)入骨盆腔為分娩做準(zhǔn)備,這就會(huì)導(dǎo)致膀胱進(jìn)一步的被壓迫,所以尿頻的現(xiàn)象會(huì)更加嚴(yán)重,但是每次的尿量會(huì)有所減少。
孕婦孕期尿頻是正常的生理現(xiàn)象,與胎兒的性別沒有任何聯(lián)系,所以整個(gè)孕期尿頻是男孩的這種說法是非常錯(cuò)誤的,胎兒的性別主要是與男女雙方的染色體所決定,僅僅憑借孕期的各種身體正確癥狀來判斷是非常不科學(xué)的。
孕婦尿頻怎么緩解
1.避免憋尿
懷孕中的女性本身膀胱的容量就小,儲(chǔ)存的尿液也非常的有限,孕婦長期憋尿就會(huì)導(dǎo)致膀胱失去本來的彈性,尤其是憋尿嚴(yán)重的孕婦,更會(huì)對膀胱正常的伸展性造成不良的影響,形成膀胱炎等疾病,對孕婦和胎兒都不利,所以孕婦一定要注意避免憋尿,養(yǎng)成勤排尿的好習(xí)慣。
2.避免攝入過多利尿食物
孕婦如果尿頻嚴(yán)重那么就一定要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食習(xí)慣,避免攝入一些利尿的食物,尤其是西瓜、冬瓜、海帶等食物,這些食物具有天然的利尿性,孕婦要盡量少吃。
3.盆底肌肉鍛煉
孕婦要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行盆底肌肉的鍛煉,加強(qiáng)肌肉的收縮,這樣有助于控制排尿,幫助膀胱留住尿液,還能有效預(yù)防產(chǎn)后的盆底肌肉松弛所造成的漏尿現(xiàn)象。