初春天氣變幻,風(fēng)干物燥,媽媽們表示肌膚很受傷。產(chǎn)后肌膚不再像生娃前水嫩,又歷經(jīng)一個(gè)干燥冰冷的冬季,此時(shí)此刻肌膚的狀態(tài)就是又干又癢!特別是洗完澡后,都起了一層白皮屑。...
驚蟄時(shí)節(jié),草木生長(zhǎng),蟲鳥蘇醒,咋暖還寒,天氣也干燥,最讓人口感舌燥,心情也煩悶,還容易感冒咳嗽。此時(shí)處于產(chǎn)后恢復(fù)期的新媽難免也深受影響。既然躲不過(guò),那只能順而不從...
新媽產(chǎn)后頭屑多,嚴(yán)重的還一大塊一大塊的,頭皮癢得難受,看著那些大塊頭屑自己都覺得有些許惡心了。雖然產(chǎn)后出門幾率較少,但甩不掉的頭屑不僅讓頭皮癢呼呼的,還另自己在親...
很多孕婦都想通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)順產(chǎn),只是很多人都不知道做什么運(yùn)動(dòng)好。下面要給大家分享的內(nèi)容是:孕婦做什么運(yùn)動(dòng)易順產(chǎn) 這些運(yùn)動(dòng)效果佳,一起來(lái)看下吧! 首先來(lái)看下孕婦做什么運(yùn)動(dòng)易...
懷孕期間適當(dāng)鍛煉下對(duì)身體好處多多,下面要給大家分享的內(nèi)容是:孕期什么時(shí)候開始運(yùn)動(dòng) 孕婦必讀文章,一起來(lái)看下吧! 首先來(lái)看下孕期什么時(shí)候開始運(yùn)動(dòng): 答案:有的專家認(rèn)為孕婦...
對(duì)于女性而言,乳房的美麗可以讓自己的整體形象上升幾個(gè)層次。下面要給大家分享的內(nèi)容是:孕期怎么保健乳房 這些知識(shí)一定要了解,一起來(lái)看下吧! 首先來(lái)看下孕期怎么保健乳房...
大家都知道懷孕期間適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)下對(duì)身體的好處是多多的,下面要給大家分享的內(nèi)容是:孕婦如何運(yùn)動(dòng) 提前熱身強(qiáng)度要適當(dāng),一起來(lái)看下吧! 首先來(lái)看下孕婦如何運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適當(dāng)...
對(duì)于很多孕婦朋友來(lái)說(shuō),家人可能為了出于安全考慮會(huì)讓孕婦宅在家里養(yǎng)胎休養(yǎng)!而懷胎10個(gè)月,如果都待在家中肯定會(huì)很無(wú)聊,所以很多孕婦都會(huì)找點(diǎn)事來(lái)做!那么,適合孕婦做的運(yùn)動(dòng)...
孕婦在孕期是可以做一些量力而為的運(yùn)動(dòng)鍛煉的,不僅對(duì)自己身體好,對(duì)未來(lái)的分娩也是一種幫助!那么,孕婦能打羽毛球嗎?孕媽媽來(lái)看看!一起來(lái)了解一下吧! 孕婦能打羽毛球嗎?孕媽媽...
孕期是最敏感最關(guān)鍵的時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期孕婦對(duì)于整體的把控也是十分關(guān)鍵的!那么,孕期鍛煉最佳時(shí)間!孕期鍛煉有什么好處?!一起來(lái)了解一下吧! 孕期鍛煉最佳時(shí)間!這些黃金時(shí)間別錯(cuò)過(guò)...
孕期是最敏感最關(guān)鍵的時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期孕婦對(duì)于整體的把控也是十分關(guān)鍵的!那么,孕婦適合做什么運(yùn)動(dòng)鍛煉?這些選擇很不錯(cuò)!一起來(lái)看看吧! 孕婦適合做什么運(yùn)動(dòng)鍛煉?這些選擇很不錯(cuò)...
孕期是最敏感最關(guān)鍵的時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期孕婦對(duì)于整體的把控也是十分關(guān)鍵的!那么,孕婦怎么慢跑鍛煉?什么孕婦不適合運(yùn)動(dòng)?一起來(lái)看看吧! 孕婦怎么慢跑鍛煉? 一旦懷孕了,做任何運(yùn)動(dòng)...
孕期是最敏感最關(guān)鍵的時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期孕婦對(duì)于整體的把控也是十分關(guān)鍵的!那么,孕期跑步對(duì)胎兒好嗎?孕期跑步的好處!一起來(lái)看看吧! 孕期跑步對(duì)胎兒好嗎?孕期跑步的好處! 懷孕期...
孕期是最敏感最關(guān)鍵的時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期孕婦對(duì)于整體的把控也是十分關(guān)鍵的!那么,孕期能跑步鍛煉嗎?孕期必看文章!一起來(lái)了解一下吧! 孕期能跑步鍛煉嗎?孕期必看文章! 一般來(lái)說(shuō)在...
為了生出一個(gè)健康的寶寶,不僅僅女性要做很多準(zhǔn)備工作,男性也有很多事要注意喔,比如飲食方面。下面要給大家介紹的內(nèi)容是:男性備孕吃什么好 吃什么可以壯精,一起來(lái)看下吧!...
對(duì)于許多女生來(lái)說(shuō)愛美是她們的天性使然,既然到了備孕的階段她們依舊也會(huì)把美看得很重,很多女孩也會(huì)不注意在備孕期間減肥,可能覺得這對(duì)備孕沒(méi)有什么影響,真的是這樣嗎?備孕...
為什么生完孩子后,你和女明星身材差了這么多? 有種整容叫女明星生孩子,對(duì)于女明星來(lái)說(shuō),這生孩子似乎生了個(gè)假孩子,坐月子也似乎坐了個(gè)假月子。 我們普通人生完孩子后體重...
跳舞: 跳舞能促進(jìn)身體的血液循環(huán)??梢栽谧约杭依锸孢m的客廳中跟著自己最喜歡的音樂(lè)起舞,也可以參加舞蹈班,但是,要避免跳躍或旋轉(zhuǎn)等劇烈動(dòng)作。 瑜伽: 瑜伽可以保持肌肉張...
今天來(lái)跟大家分享孕媽必備的小知識(shí)之護(hù)理篇。 懷孕期間的孕媽還是要多多護(hù)理自己的身體的,因?yàn)樵谶@期間,生病的準(zhǔn)媽媽是不能吃藥的哦,所有保養(yǎng)好自己的身體非常重要~ (一)...
懷孕的準(zhǔn)媽媽們雖然在家備孕不方便運(yùn)動(dòng),但是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還是很有必要的,重要的是掌握好度,不能過(guò)猛也不能不運(yùn)動(dòng)~ 我們今天運(yùn)動(dòng)篇板塊也分為產(chǎn)前和產(chǎn)后~ (一)產(chǎn)前運(yùn)動(dòng) 產(chǎn)前的運(yùn)...