隨著孕齡的增加,胎兒分娩的日子也在逐漸的接近,為了更好的迎接寶寶的降臨,每位孕媽媽想必都是一副緊張而又期待的心情。胎兒分娩會出現(xiàn)很多明顯的征兆,最重要的就是胎兒入盆,當(dāng)胎兒入盆時(shí)孕媽媽常常會感覺腹部有發(fā)緊感和墜痛感,一般胎兒入盆后的2-3周孕婦就可能會分娩。胎兒入盆后孕婦需要更加小心和謹(jǐn)慎,為了保障胎兒的安全降臨孕婦需要注意很多事項(xiàng),下面就來一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧!
胎兒入盆后要注意什么
1.產(chǎn)前檢查
進(jìn)入孕晚期后產(chǎn)檢的次數(shù)也會更加頻繁,尤其是胎兒入盆后孕婦一定要每周按時(shí)產(chǎn)檢,及時(shí)觀察胎兒在宮腔內(nèi)的發(fā)育情況,比如胎位是否正常、胎兒監(jiān)測有無異常等等,同時(shí)要根據(jù)醫(yī)生的建議不符合順產(chǎn)指征的孕婦需要進(jìn)行剖腹產(chǎn)準(zhǔn)備。
2.飲食搭配均衡
孕晚期的胎兒基本發(fā)育處于一個成熟的階段,所以孕婦在孕晚期時(shí)避免食用過多的油膩以及高脂肪食物,建議多攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物,補(bǔ)充體內(nèi)的礦物質(zhì)和維生素,避免飲食不當(dāng)造成胎兒過大不利于順產(chǎn)。
3.注意個人衛(wèi)生
因?yàn)樵谏a(chǎn)后需要坐月子,肯定會導(dǎo)致很多的不便,所以在孕晚期做好個人衛(wèi)生,勤洗澡、勤換內(nèi)褲,每天洗澡時(shí)用溫水清洗一下外陰部,保持外陰部的清潔,為生產(chǎn)做好充分的準(zhǔn)備。
4.為生產(chǎn)做好充足的準(zhǔn)備
家人要為孕婦收拾好待產(chǎn)包,然后要先與預(yù)定的醫(yī)院進(jìn)行聯(lián)系,最好是選擇交通便利且與家的距離較近的醫(yī)院;同時(shí)孕婦自身也要做好充足的心理準(zhǔn)備,不要對分娩產(chǎn)生較大的恐懼和焦慮心理,學(xué)會調(diào)理自己的緊張情緒。
5.胎兒入盆后避免同房
在孕晚期時(shí)為了胎兒的安全,孕婦要避免同房,這時(shí)同房可能會因?yàn)橐l(fā)宮縮從而造成胎兒早產(chǎn)的情況。
胎兒入盆后的表現(xiàn)
1.胎兒入盆后孕婦的腹部形狀會出現(xiàn)改變,出現(xiàn)向下墜的情況。
2.宮縮的頻率會加強(qiáng),孕婦要學(xué)會區(qū)分假宮縮的癥狀,一般來說分娩前的宮縮都是具有規(guī)律性的,這類宮縮就代表著胎兒即將分娩。
3.由于胎兒入盆后會對女性的陰部和骶骨進(jìn)行壓迫,從而就會使孕婦感覺到腹部有發(fā)緊感和墜痛感。
4.胎兒入盆后位置發(fā)生改變,不斷增大的子宮會壓迫到膀胱,從而引發(fā)孕婦尿頻的現(xiàn)象。