準(zhǔn)爸爸能做的事
1.給予信心：如果進(jìn)去陪產(chǎn)的準(zhǔn)爸爸，應(yīng)該站在媽媽頭部這一側(cè)，跟著醫(yī)護(hù)人員給予媽咪信心。
2.加油助手：準(zhǔn)爸爸不要干涉醫(yī)護(hù)人員的工作，或不停詢問問題，盡量當(dāng)個稱職的加油助手即可，如果真的非常害怕的爸爸，也不需刻意勉強(qiáng)進(jìn)產(chǎn)房，以免醫(yī)護(hù)人員還要照顧嚇壞的爸爸。
3.分散壓力：目前醫(yī)界都很鼓勵爸爸進(jìn)產(chǎn)房，因此，專家建議，爸爸可在產(chǎn)前大致了解生產(chǎn)可能會有的畫面，或是進(jìn)產(chǎn)房時盡量注意太太的臉部，分散自己的壓力。
小叮嚀！當(dāng)醫(yī)護(hù)人員要求你不要用力時
為了保持體力，醫(yī)護(hù)人員會要求產(chǎn)婦某些間隔時間不要用力，此時，媽媽可以采取「連續(xù)哈氣」的方式，讓身體放松。
第三階段：胎兒娩出至胎盤娩出
時間：初產(chǎn)婦及經(jīng)產(chǎn)婦約10分鐘～15分鐘。
過程：
1.寶寶通常會以頭、肩、身體、腳等順序娩出。
兒頭娩出圖
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2.娩出后醫(yī)師會迅速清理口鼻、剪斷臍帶，然后交給醫(yī) 護(hù)人員幫寶寶重新擦拭身上的粘液。
3.輕拍寶寶腳底聽見寶寶哇哇大哭。
