媽媽育兒網(wǎng)
當前位置: 主頁 > 分娩 > 飲食 >

孕婦不可以吃石刁柏嗎?石刁柏的功效介紹

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-12-18 10:56:40 編輯:璇子
女性在懷孕期間也是有飲食講究和說法的,但是卻不是所有的人都知道,女性懷孕不可以吃什么的,那么,我們一起來看看,孕婦不可以吃石刁柏嗎?石刁柏的功效介紹 。

孕婦不可以吃石刁柏嗎?

可以的,孕婦是可以吃石刁柏的。
石刁柏是蘆筍的別稱,即石刁柏嫩莖,常以此作為食用部分。
蘆筍含葉酸,而葉酸是胎兒發(fā)育的重要營養(yǎng)物質(zhì),因此孕婦吃蘆筍是非常合適的,另外,蘆筍中的膳食纖維還有潤腸通便的作用,可以防治孕婦便秘。
所以說,孕婦是可以吃石刁柏的。

石刁柏的功效介紹

1、石刁柏的功效——抗癌
石刁柏含有大量硒元素,可以降低致癌物質(zhì)的活力,能有效抑制癌細胞生長。它還能增強機體免疫力,提高抗癌的效果。
2、石刁柏的功效——降脂
它是一種低糖、低脂肪的植物,能起到降脂的效果,可以幫助肥胖人群減肥。
3、石刁柏的功效——提高免疫
石刁柏中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸及維生素,它能有效調(diào)節(jié)機體代謝,提高機體的免疫能力,對身體健康十分有利。
4、石刁柏的功效——清熱利尿
它具有清熱利尿的功效,食用后能將人體多余的水分排出。另外,對于小便不通暢的癥狀也有很好的緩解。

石刁柏的藥理作用介紹

1、抗腫瘤作用。
2、對免疫功能的影響。提高腹腔巨噬細胞吞噬雞紅細胞的能力。
3、降血脂作用。
4、其他作用,抑菌作用,保肝作用。

    相關(guān)閱讀

    產(chǎn)后飲食推薦

    • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計劃

    • 新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯

    • 產(chǎn)后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

    • 月子第3周營養(yǎng)補充及菜肴推薦

    分娩產(chǎn)后視頻講座

    • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對長胖說拜拜(圖)

    • 我來減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

    • 女人產(chǎn)后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

    • 產(chǎn)后42天內(nèi)不要怎么辦?產(chǎn)后一周怎么做?

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 寒冬季 喝產(chǎn)后補湯的正確姿勢

    • 產(chǎn)后痔瘡好煩人 學三招助治愈

    • 辣媽心經(jīng) 產(chǎn)后給子宮點小呵護

    • 產(chǎn)后恢復(fù)時期 請遠離這些習慣

    熱點關(guān)注