十月懷胎，一朝分娩。從寶寶哇哇“墜地”開(kāi)始，產(chǎn)婦也就開(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的月子生活。大家都知道吃水果是有助產(chǎn)后恢復(fù)的，但是你知道嗎？并不是所有水果都適合坐月子期間吃的。那么，坐月子不能吃什么水果呢？下面讓我們一起來(lái)了解下吧。
月子禁吃的12種水果
1、西瓜
產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱，而從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，西瓜屬寒性，味甘。雖然味道甘甜，是消暑降溫的佳品，但因其性涼，多吃易傷脾胃。
2、梨子
梨性涼，而產(chǎn)后的婦女體質(zhì)大多由孕中熱性體質(zhì)變?yōu)闆鲂泽w質(zhì)，不宜吃太多涼性食物。產(chǎn)婦體虛，若食用太冰涼的水果會(huì)引起寶寶拉肚子。
3、柿子
專(zhuān)家表示哺乳期需避免吃食生冷與過(guò)堿、過(guò)酸的食物，因?yàn)槭磷有院?，吃多了容易?dǎo)到回奶，并且很有可能會(huì)到處使寶寶濕疹，不利于寶寶健康成長(zhǎng)。
4、柚子
因?yàn)殍肿雍蟹浅ＸS富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等。哺乳期的婦女吃了可以將豐富的營(yíng)養(yǎng)通過(guò)乳汁傳遞給孩子，但是產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體比較虛，不宜多吃。
5、生山楂
月子專(zhuān)家說(shuō)，吃山楂不能吃生的。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結(jié)合容易形成胃石，很難消化掉。如果胃石長(zhǎng)時(shí)間肖化不掉就會(huì)引起明潰瘍、胃出血甚至穿孔。
6、桔子
桔子味酸、性涼。脾胃虛寒、風(fēng)寒感冒，在生理期和坐月子時(shí)均不宜食用。但是，桔核、桔絡(luò)(桔子瓣上的白絲)有通乳作用。產(chǎn)婦乳腺不通，可食用之。
