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坐月子只喝米酒不喝水靠譜嗎?究竟是危言聳聽還是....

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-06-21 15:03:45 編輯:Angelia

 產(chǎn)后坐月子,不單單在生活上面有諸多禁忌,在產(chǎn)婦的日常飲食問題上,更是禁忌繁多。全國各地,幾乎每個(gè)地方都有著不一樣的坐月子習(xí)俗。

月子里喝米酒,是全國多地都有的一種風(fēng)俗(臺(tái)灣人坐月子都要喝月子米酒)。坐月子不是要喝老母雞湯嗎,為何月子餐里又非得有米酒不可了呢?月子米酒真的非喝不可嗎?

網(wǎng)傳的“坐月了不能喝水 要喝煮米酒”的傳聞?wù)娴目孔V嗎?

坐月子只喝米酒不喝水靠譜嗎?除了危言聳聽毫無可取之處

網(wǎng)上說法的理由

關(guān)于坐月子不能喝水,網(wǎng)上流傳的所謂專家理論依據(jù)有以下幾種說法:

【現(xiàn)代理論依據(jù)】

坐月子期間應(yīng)盡量少喝水。

水分子較重,此時(shí)產(chǎn)后全身細(xì)胞呈現(xiàn)松弛狀態(tài),若喝下過多的水分,質(zhì)量重的水分子進(jìn)入體內(nèi),水分子會(huì)擴(kuò)散,便會(huì)破壞了產(chǎn)婦細(xì)胞收縮的本能而造成了 “水桶肚”、“水桶腰”,并易造成“內(nèi)臟下垂”的體型,進(jìn)而使身體機(jī)能老化,可能患上腰酸背痛、手足冰冷、黑皺紋、元?dú)獠蛔?、神?jīng)痛等各種未老先衰的婦女 病,大大錯(cuò)過了生產(chǎn)這一改變女人一生健康的最大機(jī)會(huì),真是得不償失!

【中醫(yī)傳統(tǒng)理論】

坐月子期間最好用不含酒精成分的米酒代替水。

古代傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,產(chǎn)婦在生孩子時(shí)氣血大耗,陽液勞損,喝不含酒精成分的米酒可以補(bǔ)血行氣,促進(jìn)血脈流通,調(diào)養(yǎng)周身氣血,避免產(chǎn)后身體氣血 兩虛,出現(xiàn)頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適;

同時(shí),現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí),產(chǎn)后喝不含酒精成分的米酒可以幫助產(chǎn)婦避風(fēng)寒,既可預(yù)防產(chǎn)后關(guān)節(jié) 疼痛等諸多疾患,又能夠通經(jīng)活血,溫補(bǔ)脾胃,可促進(jìn)乳汁分泌。

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