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給寶寶添加輔食,這7大誤區(qū)不要犯,很多寶媽都中招

出處:@潮流時尚知識 日期:2024-07-11 14:05:26 編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

誤區(qū)一:切完菜之后重新清洗。有一些媽媽們比較注重衛(wèi)生,非常注意寶寶的飲食。她們經(jīng)常要把菜多次清洗,甚至在切完之后還要沖洗好幾遍。當(dāng)然,愛干凈是很好的,不過沒有必要過度的食品了。在市場買的蔬菜一般洗幾遍就可以了,不需要在切完之后再清洗,蔬菜里面的一些維生素易被溶解,使蔬菜失去原有營養(yǎng)價值。所以媽媽們只需要把蔬菜泡一下水之后再清洗干凈就可以了。

誤區(qū)二:媽媽們只給寶寶吃米粥而沒有適當(dāng)?shù)奶砑計雰好追?。很多媽媽們在寶寶滿六個月以后都會開始給他們喂粥,米粥不僅容易吞咽而且營養(yǎng)價值高,所以是比較適合寶寶們的。但是如果每一頓都給寶寶喝粥的話,有一些營養(yǎng)成分會攝入不足。

誤區(qū)三:一開始就在輔食里放雞蛋。對于寶寶們來說,很難吸收蛋黃中的鐵元素,甚至還容易使他們過敏。所以應(yīng)該等到寶寶們稍微大點的時候再嘗試。

誤區(qū)七:強(qiáng)迫寶寶吃飯。媽媽們有沒有因為寶寶不吃飯而強(qiáng)行喂食呢?這種做法是很不可取的。強(qiáng)迫寶寶吃飯容易造成寶寶積食,甚至可能會產(chǎn)生厭食哦。

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