你家寶寶脾胃好嗎?如果不好,你一定要給寶寶做這一道輔食
山藥,相信大家都很熟悉的食物,小寶寶6個月以后,輔食也可以吃它了
山藥還是補(bǔ)脾養(yǎng)胃、助消化的佳品,有利于脾胃消化吸收功能,能夠促進(jìn)寶寶的食欲,對于寶寶不消化、脾胃不好的情況能輕松化解
山藥含有大量的蛋白質(zhì)和維生素,可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身體健康
今天介紹的輔食~山藥湯教程如下:
1:準(zhǔn)備山藥適量,然后去皮
2:用刀頭拍碎,圖二這樣
3:小寶寶要切得更碎一點
4:水開了,放進(jìn)山藥泥
5:山藥煮熟后,放進(jìn)蔬菜與蛋黃
6:健脾養(yǎng)胃的山藥湯做好了
好了,教程分享完了,大家學(xué)會了嗎,你家寶寶肯定會愛上這道輔食,媽媽們,做起來吧,讓寶寶都成為一個健康的小吃貨