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媽媽討論:產后多久可以吃水果

出處:媽媽育兒網 日期:2010-02-19 17:27:27 編輯:admin

水果的營價值高,我們日常也都建議多吃水果,不過產后多久可以吃水果呢?有人說產后五十天最好別吃涼的水果,因為這時身體還處在恢復期,五十六天的產褥期還沒有過,剛從外面買回來的水果要放在室內溫一下或者用溫水泡一會,有的水果泡過可能不好吃了,但為了健康著想,最好這樣做。那么接下來我們來看看媽媽們專門針對產后吃水果的討論:

網友媽媽:我從生了孩子到今天,終于吃到我是愛的葡萄了,熬的好辛苦啊.坐月子我婆婆不讓我吃,我想吃他們都把水果藏起來了,說吃壞牙齒,我都差點瘋了,因為懷孕的時候水果都像當飯吃呢

網友媽媽:我吃了月子餐,調理師是說從第二周以后可以吃水果了.但是要避免西紅柿.蘋果,對子宮恢復不好.另外要避免梨.西瓜等涼性水果.可以吃一些溫熱的水果,比如哈密瓜.葡萄.木瓜等.

網友媽媽:反正我是在醫(yī)院開始就吃蘋果,天天吃,不吃嘴巴癢的慌,沒辦法,要喂奶,又不敢吃別的零食和水果,唯有天天蘋果了。。。。

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