順產(chǎn)后禁忌事項(xiàng)
1、順產(chǎn)之后雖然能夠恢復(fù)得很快，但是畢竟產(chǎn)婦產(chǎn)后身體還是很虛弱的，所以最好是在一些方面比較注意一些。避免因?yàn)橐恍┬〖?xì)節(jié)而落下病根，或是因?yàn)椴蛔⒁舛寕陔y以痊愈。其實(shí)因?yàn)轫槷a(chǎn)后要惡露，還會(huì)流經(jīng)血，這些都是不利于傷口的愈合的
所以最為重要的就是保證陰部的干燥和傷口處的干凈。所以在日常的“方便”之后或是洗澡之后，一定要保證陰部的整潔和干燥。
順產(chǎn)后多久可以洗澡
2、在產(chǎn)后初期這段時(shí)間之內(nèi)切勿用力，因?yàn)檫^(guò)度用力很有可能會(huì)使傷口裂開，不利于傷口的愈合。勿提重物，在產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)，不要提舉重物，也不要做任何耗費(fèi)體力的家事和運(yùn)動(dòng)，這樣更加有利于傷口的愈合和修復(fù)。
多攝取高纖食物，以避免便秘。如果婦女產(chǎn)后便秘，在解便時(shí)太過(guò)用力容易造成傷口再度裂傷。多飲水和養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣，沒(méi)事多下床走走做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@能幫助傷口的愈合。
3、還要特別記住的是，在拆線后的幾天內(nèi)，避免做下蹲用力動(dòng)作，如在解便時(shí)，宜先收斂會(huì)陰和臀部后再坐在馬桶上，屏氣用力常常是會(huì)陰傷口裂開的原因。
不宜在傷口折線后當(dāng)日出院，因傷口裂開多發(fā)生在傷口拆線當(dāng)天，避免傷口發(fā)生血腫；術(shù)后最初幾日內(nèi)產(chǎn)婦應(yīng)采取右側(cè)臥位，這樣可使傷口內(nèi)的積血流出傷口外，不致發(fā)生血腫，也可防止惡露中的子宮內(nèi)膜碎片流入傷口內(nèi)而形成子宮內(nèi)膜異位癥。其實(shí)產(chǎn)后這段時(shí)間算是坐月子，而為了自己身體的健康，最好是多方面注意，不要因?yàn)樽约捍筮诌值男袨槎湎虏「?/p>
小編的話：初為人母，有很多需要學(xué)習(xí)和注意的地方。小編想要提醒月子中的媽咪們，在這個(gè)月里是產(chǎn)后身體恢復(fù)的重要時(shí)期，一定要好好把握哦！不要在月子中烙下什么病痛，以后就麻煩了。月子中在照顧寶寶之余，一定要多休息，注意飲食，慢慢調(diào)理好自己的身體，這樣，才有更多的精力去陪伴小寶寶的快樂(lè)成長(zhǎng)哦！
