生完孩子后,坐月子期間有很多注意事項,需要牢記。就拿順產后多久可以洗澡來說吧,老一輩的說法是,女人做月子期間不能洗澡,洗頭,看電視,用電腦之類的??墒?,其它還好說,一個月不洗澡,不洗頭,真是有點“扛不住”吧!
那么,女人順產后多久可以洗澡呢?女人順產后的注意事項又有哪些呢?順產后有沒有什么禁忌事項呢?且聽小編細細道來:
順產后多久可以洗澡
順產后多久可以洗澡
產后汗腺活躍,產婦大量出汗,乳房淌奶,陰道又有惡露排泄,全身發(fā)粘,各種味道夾雜在一起,自己聞著就非常難受,一個月都是這種狀態(tài)的話,產婦肯定會被折磨得夠嗆,其實產婦虛弱的身體給細菌入侵創(chuàng)造了很好的條件,月子里需要比平時更講究衛(wèi)生,月子里洗澡是明智的做法。
生完寶寶后你會覺得精疲力竭,能夠洗個澡是一件舒服的事情,但是產后不要立即洗澡,體力不支,很容易發(fā)生暈厥的現(xiàn)象,一般順產后7天,身體沒有異常情況,就可以洗澡了,如果還覺得身體虛弱,建議先不要洗澡,待體力恢復后再洗。
產后洗澡和平常是不同的,月子里洗澡要講究"快",每次洗澡時間不宜過長,要速戰(zhàn)速決,最好控制在10分鐘以內,以免受涼感冒。即使在炎熱的夏天,產婦也要注意不能洗冷水澡,應采用淋浴或擦浴,不可盆浴洗澡,洗澡后的臟水進入陰道里,很容易導致感染。
洗澡的時候浴室的溫度一定要合適,室溫以34-36℃,水溫以45℃左右為宜,冬天浴室的溫度也不宜太高,以免產生大量水蒸氣而導致缺氧,洗澡前避免空腹??傊a后洗澡要遵循"冬防寒、夏防暑、春秋防風"的原則。