要防止掉發(fā),維生素e的補充不能少,它具有抵抗毛發(fā)衰老,促進毛母細胞分裂的功效。除此之外,還能促使毛發(fā)的生長,因此可以多吃些鮮萵苣、青色卷心菜、黑芝麻等。...
小S曾經(jīng)說過,去妊娠紋多吃維生素食物絕對是秘訣。她的飲食很規(guī)律,也很健康,這不僅取決于她自己的研究,也有專業(yè)人士的成分在其中。...
妊娠紋一般會在產(chǎn)后6~12月內(nèi)淡化和消失,所以新媽媽們?nèi)绻a(chǎn)前沒有注意保養(yǎng)肌膚的,一定要抓緊月子這段時間來注意保養(yǎng)。...
據(jù)專家介紹,正常情況下,惡露排出需要4-6周的時間,由于個體差異,每個產(chǎn)后排盡惡露的時間也會有所不同。如果惡露長時間排不盡,可以選擇吃豬肝。...
束腰直接會壓迫胃腔腸管,易影響消化功能吸收功能,時間稍久會導致產(chǎn)婦營養(yǎng)失調(diào)或不足,結(jié)果引起乳汁減少或奶水質(zhì)量降低,這樣對母乳哺育極為不利。...
束腹帶雖然有一定的束腹功效,能讓產(chǎn)后松垮的小肚子變得緊實起來。但要明白的是,這僅僅是幫助緊實贅肉,而并非減肥。更為關(guān)鍵的是,束腹帶并非人人適用,如果盲目的使用腹帶...
專家提醒產(chǎn)后媽媽們,用束腹帶減肥不宜時間過長,這樣會有非常不好的影響。因為懷孕期間,子宮變大、腹壁松弛,再加上生產(chǎn)時用勁兒,都會導致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松。...
長效避孕藥每月只要使用1次就可以了,有的事實上可以2-3個月使用1次;這樣女性朋友就可以減少天天服藥的麻煩,而避孕效果只是會比于短效避孕藥要差一點。長效避孕藥避孕效果也是...
減肥瘦身,其實也不是大家想象的那么難。否則怎么可能誕生出那么多美麗辣媽呢,你說對吧?。。?!產(chǎn)后減肥,新媽如若能遵照以下五個瘦身方法,定能快速實現(xiàn)你的瘦身夢。...
避孕環(huán)也稱之為宮內(nèi)節(jié)育器,是如今產(chǎn)后女性慣用的避孕方法。戴環(huán)之后無需吃避孕藥,也不用戴安全套就能安心愛愛,是健康避孕不二的選擇。 上環(huán)雖有它的好處,但對女性健康也存...
婦科專家稱,放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)后幾個月之內(nèi),由于不適應會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、下腹不適、白帶增多、陰道少量出血、輕微腰酸,或月經(jīng)量有增多,一般很快消失或三個月內(nèi)逐漸消失但如...
臨床實踐證明,宮內(nèi)節(jié)育器是一種安全、有效、經(jīng)濟、簡便,可復性強的避孕措施。其主要優(yōu)缺點包括:...
婦科專家稱,女性在放置節(jié)育環(huán)手術(shù)術(shù)后是要禁止房事半個月到一個月時間的,因為節(jié)育環(huán)和女性的身體會有一個“磨合期”,過早的開始性生活,會導致節(jié)育環(huán)偏曲、脫落,也容易導致女性患...
服用避孕藥、減肥藥等藥物,對女性月經(jīng)也有影響。一般激素類的藥物對女性的內(nèi)分泌有影響,如果長期服用這類藥物,會影響女性正常月經(jīng),可能會導致月經(jīng)推遲。...
月經(jīng)量少的女性還可以通過以下幾中食物療法來進行調(diào)理,當然,這樣的飲食療法其實也是跟上面介紹的辨證有關(guān)的,不同的癥狀應采取不同的飲食方式:...
據(jù)稱章子怡是在美國華盛頓DC的HOGO生產(chǎn),為了保守這個秘密,章子怡甚至要求月子中心的所有工作人員,都必須簽下保密協(xié)議,相當小心翼翼。...
還記得這些天在朋友圈瘋傳的一張照片嗎?48歲的媽媽不管是皮膚還是身材,都像是一個年輕少女。和20來歲的兒子手挽手的走在街頭,像足了一對情侶,賺足了眼球。...
在德國,孩子一被接生出來,護士就把孩子連母親統(tǒng)統(tǒng)擦洗一遍。孩子出生后,醫(yī)院會送給每個新媽媽一小瓶酒,據(jù)說有催奶的功效。媽媽只要自己能走動了,就一定會親自推著兒童車...
如果醫(yī)生發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦有產(chǎn)后尿道感染的現(xiàn)象,如發(fā)燒、小便疼痛加劇,會給予抗生素治療。若有便秘的狀況,醫(yī)生也會視情況給予軟便劑。...
隨著氣溫的下降,不管是下班在家,還是外出工作,都被里三層外三層的包裹著。對于正在坐月子的產(chǎn)婦那就更不必多說了,家中的老人除了不讓自己下床、要自己從頭到腳的全副武裝...