此外要及時治療,每次哺乳后涂抹藥物(次碳酸鉍和魚肝油配成的藥膏),再次喂奶前洗凈即可。
哺乳期乳房按摩方法
哺乳期正確的按摩,對于產(chǎn)奶以及炎癥的預(yù)防有著不小的促進作用。
1、開始前要清洗雙手,然后在手上涂抹一些天然、溫和、無刺激的軟膏,如沒有軟膏,少量的母乳也可代替。
2、給乳房做個理療,或者用熱毛巾敷上一會。
3、放松自己的身心。
4、小心翼翼地按壓乳暈,同時按摩胸部皮膚,這樣可以刺激乳腺,幫助其分娩乳汁。
5、從外側(cè)向內(nèi)按摩胸部,注意力度適中,此外也不可以環(huán)行用力按摩。
如何預(yù)防產(chǎn)后乳房有硬塊
1、孕晚期要注重個人衛(wèi)生,乳頭、乳暈的清潔一定要重視??梢栽谙丛璧臅r候用溫水輕輕擦洗,同時還能鍛煉乳頭皮膚,讓其更快適應(yīng)寶寶的吮吸。
2、妊娠后期乳頭上可能有一些結(jié)痂,千萬不要強行剝掉,而是將其軟化后用水清洗。加熱過并且已經(jīng)冷卻的植物油或者寶寶潤膚油都是很好的軟化劑。
3、哺乳時一定要采取正確的姿勢,同時矯正寶寶吮吸方式。要讓小朋友把大部分的乳暈含在口中,同時禁止他含著乳頭就寢。
4、每次哺乳前要注意清潔乳頭,水溫適度即可,要避免用香皂或者酒精類產(chǎn)品,否則對身體不利。此外,喂奶后也要擦凈乳頭。
5、如果喂奶后,寶寶沒有吃光奶水,可以人工擠出剩余部分,排空乳房。此外要讓寶寶吃完一側(cè)之后,再換另一側(cè)吮吸。
總之,小編希望每一個媽媽都是健康的媽媽,也希望我們的媽媽一定要愛護自己的身體哦~~