從古至今關于坐月子的說法有很多,例如“捂漢、坐月子不洗澡”等我們都知道是不科學的。隨著人們健康意識的提高,越來越多的人開始認可坐好月子的重要性,因此不少女性會在產后選擇到月子中心坐月子。一般月子中心分為28天及42天的套餐,這讓不少朋友感覺一頭霧水,認為難道坐月子不都是一個月的嗎?那么,去月子中心有必要住42天嗎?坐42天的月子有什么好處呢?
月子中心有必要住42天嗎
傳統(tǒng)坐月子是二十八天,因為寶寶剛出生,需要媽媽更多的陪伴,而且需要遠離細菌病毒感染??墒乾F(xiàn)在,隨著經濟的迅速發(fā)展,因為除了考慮到兒童的原因,也需要考慮到孕婦的身體恢復,所以把產婦坐月子的時間往后拖了拖,一般坐月子需要四十二天。
月子中心有比較科學的計劃,而且是針對產婦的身體狀況的,所以比較合理且科學。坐月子期間,有專業(yè)人士對媽媽和寶寶做護理,有利于媽媽身體早日康復,和寶寶的健康成長。四十二天又是坐月子的精確時間,所以去月子中心有必要四十二天。
坐42天的月子有什么好處
1.奶水充足:很多媽媽生產之后,由于產前緊張,或者是情緒壓抑,容易影響到奶水的分泌,導致寶寶奶水不夠吃。那么,坐月子期間時間久一點,媽媽不用做家務,減輕了身體上的負擔,月子期間,吃的食物營養(yǎng)豐富,不用操心家里的煩心事,自然奶水會慢慢變多,所以媽媽不要30天的時候就出月子,可以多休息一段時間,養(yǎng)一養(yǎng)奶水,提高奶水的質量,讓寶寶得到更豐富的營養(yǎng)。不過剛開奶的媽媽們要是奶水比較少的話,建議使用貼合自己乳房的吸奶器,刺激乳頭,讓奶水變的多一點,這樣才不會因為剛開始奶少餓到寶寶。
2.惡露排清:產婦在生產的3到7天左右,子宮內的淤血和垃圾會隨著陰道排出體外,這是正常的排惡露現(xiàn)象。一般根據媽媽們的身體情況不一樣,排惡露的時間也會有長有短。有些身體素質比較好的媽媽,2周左右惡露就會完全排清,有些平時體質比較差的媽媽可能會持續(xù)一個月左右。所以,身體比較虛弱的媽媽們可以多坐幾天月子,調理身體,幫助子宮更好的恢復。
3.沒有病痛:媽媽在坐月子的時候如果恢復不到位,以后身上會落下“月子病”,干一點重活就會感到腰酸背痛,有的時候,下雨天氣變涼,腿部的關節(jié)處也會隱隱作痛。建議媽媽們月子期間專心調理身體,不要忙著做家務干重活,這些可以交給寶爸去做,很多虛弱的媽媽坐月子一個月還是會覺得身體無力,四肢酸痛,這時候,說明身體還沒有恢復好,需要加長自己做月子的時間,等到身體沒有疼痛的癥狀在出月子。
通過上文的介紹,相信大家已經了解相較于28天,坐42天的月子還是比較好的。如果經濟條件允許的情況下,建議大家坐足月子,畢竟月子坐不好對女性的影響可能會很長遠,大家可以參考以下。