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想知道剛剛流產(chǎn)應(yīng)該注意什么 有什么忌口(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-10-24 15:08:56 編輯:婧子

除了以上這三點注意事項以外,著重提醒的是剛流產(chǎn)的人嚴禁吃什么,一起來看看。

剛做完流產(chǎn)手術(shù)時,女性的惡露是非常多的,所以,這個階段的飲食非常的重要,吃的食物一定不能是補血的,比如當歸、阿膠等大補的藥材是千萬不能吃的,一旦吃了這些補血的藥材,豈不是血流得越來越多,從而導致惡露不盡會更麻煩。

就算是惡露停止后需要補充元氣,也需要根據(jù)個體的情況具體分析,如果流產(chǎn)后貧血比較嚴重的話,就需要在惡露停止后補充氣血,可以多吃一些當歸,益母草,阿膠,熟地,桃仁,大棗等的補血藥材;如果流產(chǎn)后不貧血的話,則不需要進行大補。

剛流產(chǎn)時女性氣虛很虛弱,而且體力和身體機能也有所損耗,所以,你可以多吃黑木耳,紅豆,花生等含鐵元素多的食物,還可以多喝烏雞湯,母雞湯,魚湯,它們對于調(diào)養(yǎng)身體有幫助。

流產(chǎn)手術(shù)不算是什么大手術(shù),但是人流會損耗女性的體能,而且也會讓女性失血過多身子虛弱的,所以,流產(chǎn)手術(shù)后建議女性多吃溫補的食物,寒性食物有礙身體的恢復,所以不能多吃,很多人好奇剛流產(chǎn)不能吃什么水果和蔬菜,其實,只要不是寒性的水果和蔬菜都是可以吃的。

寒性水果:西瓜,桑葚,柚子,奇異果,哈密瓜,香蕉,椰子,芒果,柿子,木瓜,甜瓜,橘子,火龍果,葡萄等。

寒性蔬菜:冬瓜,苦瓜,黃豆,絲瓜,黃瓜,海帶,白蘿卜,茄子,山芋,芹菜,南瓜,菠菜等。

小編的話:流產(chǎn)對于女性的損傷是巨大的,在沒有做好孕育的打算時,盡可能的做好避孕措施,生活中的避孕措施有很多,像避孕套,避孕藥,上環(huán),結(jié)扎等都是比較靠譜的避孕方式,只要你喜歡用哪一種都是可行的。

以上我們主要介紹了剛流產(chǎn)不能吃的那些食物,切記剛流產(chǎn)那幾天女性的惡露是非常多的,惡露還沒有干凈之前禁食補血的大補藥材,惡露干凈以后可以根據(jù)體質(zhì)適當補充,如果對以上還有疑問的朋友們,可以參照上文。

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