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盆底肌修復(fù)的最佳時(shí)期 千萬不要錯(cuò)過修復(fù)的黃金時(shí)間

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-10-19 17:38:39 編輯:Fairy

產(chǎn)后修復(fù)是每個(gè)女性都應(yīng)該做的事情,盆底肌不知道大家是否感覺比較陌生,但是對(duì)產(chǎn)后盆底肌的修復(fù)很關(guān)鍵。請(qǐng)問大家知道盆底肌修復(fù)的最佳時(shí)期嗎?

顧名思義,盆底肌就是指盆地肌肉,這些肌肉影響著尿道,昂光,陰道,子宮,直腸等器官。而且盆底肌就像一條彈簧,將恥骨、尾椎等緊密連接在一起。

女性懷孕之后,身體機(jī)能和身體狀態(tài)發(fā)生了天翻地覆的改變,為了不讓自己產(chǎn)后恢復(fù)不全留下隱患,生產(chǎn)之后的女性一定要重視產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)和產(chǎn)后盆底肌的恢復(fù)。如果錯(cuò)過產(chǎn)后盆底肌的恢復(fù),那么你可能會(huì)悔恨終身。

盆底肌修復(fù)的最佳時(shí)期

1、一定要記住,產(chǎn)后盆底肌修復(fù)的最佳時(shí)期是產(chǎn)后半年以內(nèi),這個(gè)時(shí)期被稱為恢復(fù)盆底肌的黃金時(shí)間。錯(cuò)過了就只能等下一次生產(chǎn)了。

2、大家知道嗎,在我們中國對(duì)于盆底肌的修復(fù)重視程度并不高,但是在國外,如果產(chǎn)后女性沒有經(jīng)過盆底肌修復(fù)的治療,日后出現(xiàn)婦科問題將不能使用醫(yī)保,這足以說明盆底肌修復(fù)的對(duì)女性的重要性

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