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坐月子如何去黑眼圈 四招讓你輕松祛除(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-10-13 17:58:00 編輯:土豆媽媽

三、閉目養(yǎng)神

寶媽可以嘗試,把手放在雙目旁邊進(jìn)行按摩,緩解眼睛疲勞,按個五分鐘左右,在慢慢睜開雙眼,眺望一下遠(yuǎn)方,刺激眼部周圍肌肉,令眼睛明亮起來。

三、穩(wěn)定的情緒

寶媽在月子期間要保持心情愉悅,不要暴躁,憤怒。任何毛躁的情緒都會引起血色不好,內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致黑眼圈或者失眠。

四、天然療法

1.如果黑眼圈很嚴(yán)重的寶媽可以嘗試天然療法,首先把一個土豆去皮洗凈,切成薄片每天晚上敷在眼睛上,然后平時多注意眼睛周圍按摩,多吃新鮮的瓜果蔬菜,堅(jiān)持敷上半個月,黑眼圈一定有所好轉(zhuǎn)。

2. 荸薺蓮藕渣敷眼;首先洗干凈然后削皮,把蓮藕薺蓮切碎放進(jìn)榨汁機(jī),再放入清水?dāng)嚢?,最后將水濾出用渣敷眼十分鐘即可。

小編的話

寶媽如果有黑眼圈,知道是什么原因?qū)е碌牟藕脤ΠY下藥,要及時根治,如果不及時調(diào)理根治,隨著時間的增長和年齡的增長,黑眼圈會轉(zhuǎn)成頑固性的,到時候想要根治,就很難消退哦,嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院進(jìn)行治療,寶媽一定要注意!

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