禁忌六、坐月子時忌房事
月子是個修復(fù)的過程,此時如果同房不僅會造成感染,如果是剖腹產(chǎn)的女性還有可能撕裂傷口,同房應(yīng)在42后進(jìn)行。
禁忌七、立馬大補(bǔ)
有些父母看到女兒生孩子很辛苦,會消耗很大的體力,便想著給女兒燉點有營養(yǎng)的湯,生完孩子喝。這樣的做法其實是有很大隱患的。中醫(yī)說,虛不受補(bǔ),剛分娩完的產(chǎn)婦身體很虛弱,立即大補(bǔ)可能身體會承受不住。此外,懷孕期間,產(chǎn)婦的內(nèi)臟會被子宮壓迫,產(chǎn)后需要一定的時間慢慢復(fù)原。若是順產(chǎn),則需要休息一段時間,而若是剖腹產(chǎn),因為手術(shù)前會清空腸胃,所以手術(shù)后要等到通氣后才能進(jìn)食。并且,產(chǎn)后需要給嬰兒喂奶,需要等乳腺疏通后才適合進(jìn)補(bǔ),也就是在給寶寶哺乳過后。
禁忌八、憋尿憋便
順產(chǎn)時,可能會出現(xiàn)撕裂或者側(cè)切,而剖腹產(chǎn)腹部會留下刀口,有些產(chǎn)婦希望傷口能盡快恢復(fù),不敢上廁所,怕傷口會變嚴(yán)重。但這是很錯誤的做法。因為排泄物滯留會影響子宮的收縮,反而更不利于產(chǎn)后的恢復(fù)。
禁忌九、不運(yùn)動
懷孕期間,孕婦的肚子不斷被脹大,腹直肌被分離開來。分娩后,產(chǎn)婦的肚子變得松松垮垮的,還有些大,不過這些不全是脂肪的堆積,還有腹直肌分離的緣故。所以,要想恢復(fù)肚子,減掉肚子上的贅肉,需要做些適當(dāng)?shù)腻憻?,而且長時間躺著坐著是對產(chǎn)婦的身體及乳液的分泌十分不利的,所以坐月子期間一定要動起來。
禁忌十、不注意休息
生完孩子后,媽媽一般會很緊張,尤其是新手媽媽,總是擔(dān)心孩子的飲食和睡眠,而忽略了自己的休息。月子期間,建議寶媽跟家里人一起輪番帶娃,除了給孩子哺乳是需要媽媽親自動手外,哄孩子睡覺、給孩子換尿布等,可以讓家里人一起幫忙,好讓媽媽有時間獲得足夠的休息。另外,嬰兒可能會出現(xiàn)各種各樣的問題,產(chǎn)婦也要學(xué)著調(diào)節(jié)自己的情緒,遇到問題時,盡量保持冷靜,然后再尋找解決方案。
以上就是坐月子十大禁忌的全部內(nèi)容了,希望小編分享的這些知識,能為即將臨產(chǎn)的寶媽們帶來一定的幫助,愿大家身體健康!