斷奶漲奶是擠還是不擠 斷奶之痛擠與不擠全憑毅力(2)

斷奶時漲奶嚴重時怎么做

1、漲奶是斷奶的畢竟過程，漲奶帶來的疼痛是很煩人的，如果實在受不了在家可以用熱毛巾以熱敷的形式來緩解疼痛感。但是熱敷時不可揉。

2、一日三餐就不要吃營養(yǎng)豐富的食物了，可以盡量飲食清淡點，多吃一點韭菜有回奶的作用。

3、實在不行，可以去醫(yī)院讓醫(yī)生開點回奶藥。也可以大大緩解斷奶帶來的疼痛感。

斷奶時要注意什么

1、斷奶不要選擇天氣過于炎熱或者過于冷的時候，對自身和孩子都沒有好處，夏季天氣炎熱，寶寶易于煩躁，哭鬧以后就更加會影響寶寶的健康，天氣寒冷，也不適合，因為這個時候，寶寶哭鬧易流汗，然后會受風寒。

2、斷奶時千萬能選在寶寶生病的時候，這樣會加重寶寶的病情。

3、斷奶期間要更細心的照顧寶寶，觀察寶寶的不適。

斷奶的時候媽媽也要注意乳房護理，斷奶不僅是寶寶單方面的事，同時也是和媽媽密切相關的，斷奶過程中一定要注意清潔，防止患有乳腺炎之類的乳房問題。