斷奶是每個哺乳期媽媽都需要經(jīng)歷的事情，雖然斷奶對寶寶來說是一件比較殘忍的事情，但是也是每個寶寶成長過程必經(jīng)過程。很多媽媽在斷奶后都有這樣一個疑問，那就是斷奶后需要排殘奶嗎？
有人說斷奶后的奶就是乳房的殘留乳汁，就像牛奶一樣放久了同樣會變質(zhì)，如果不及時擠出來，將會影響媽媽的乳腺健康。聽起來似乎是這樣一個道理，但是這樣的說法正確嗎？寶媽可別被老一輩的人給忽悠了，堅持科學(xué)的方法才是健康的保障。這些事情寶媽可千萬不能做否則將會嚴重影響身體健康！
斷奶后需要排殘奶嗎
其實給寶寶斷奶之后不必排殘奶。因為在自然離乳的狀態(tài)下，乳房當(dāng)當(dāng)中的乳汁所剩量非常少，而這些乳汁會被媽媽的身體所吸收，媽媽身上的細胞會將乳汁分解，然后輸送到身體的各個部位，因此不需要將剩余的乳汁排出來；
剩下的乳汁和原來的乳汁一樣，并不會含有害物質(zhì)，相反，這些乳汁還會阻止其他細菌進入媽媽的身體當(dāng)中。因此，乳汁不會變質(zhì)，也不會影響到媽媽的身體健康。如果強行將乳汁排出來，這樣就會造成乳房的刺激，從而產(chǎn)生更多的奶，那么媽媽斷奶就會變得比較困難。
斷奶期媽媽需要注意什么
1.如果哺乳期媽媽在斷奶的時候乳房實在脹痛的比較厲害，這個時候可以適當(dāng)?shù)臄D出一些乳汁，但是不宜將所有的乳汁都吸空。
2.在斷奶后媽媽的飲食需要保持清淡，盡量遠離一些促進乳汁分泌的食物，也盡量少喝一些湯水。
3.在斷奶后媽媽需要穿比較適合的文胸，此時文胸的尺寸需要適當(dāng)，過緊或者過大的文胸都不利于媽媽的乳房恢復(fù)。
4.在斷奶后千萬不要盲目減肥，突然的節(jié)食減肥會讓乳房變小，從而失去乳房飽滿的狀態(tài)。
5.在斷奶之后媽媽可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍U胸運動，以此來保證乳房的彈性。
6.如果在斷奶后乳房出現(xiàn)不適感，或者有血色等分泌情況，這個時候需要立即就醫(yī)檢查。
小編的話
斷奶雖然是比較痛苦的過程，但是也是媽媽必須要經(jīng)歷的一個過程，想要乳房保持健康的狀態(tài)，正確斷奶后的護理非常重要，只有按照正確的方式進行乳房的護理，才能使乳房恢復(fù)健康狀態(tài)。
