斷奶是每個(gè)哺乳期媽媽都需要經(jīng)歷的事情，雖然斷奶對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是一件比較殘忍的事情，但是也是每個(gè)寶寶成長(zhǎng)過(guò)程必經(jīng)過(guò)程。很多媽媽在斷奶后都有這樣一個(gè)疑問(wèn)，那就是斷奶后需要排殘奶嗎？
有人說(shuō)斷奶后的奶就是乳房的殘留乳汁，就像牛奶一樣放久了同樣會(huì)變質(zhì)，如果不及時(shí)擠出來(lái)，將會(huì)影響媽媽的乳腺健康。聽(tīng)起來(lái)似乎是這樣一個(gè)道理，但是這樣的說(shuō)法正確嗎？寶媽可別被老一輩的人給忽悠了，堅(jiān)持科學(xué)的方法才是健康的保障。這些事情寶媽可千萬(wàn)不能做否則將會(huì)嚴(yán)重影響身體健康！
斷奶后需要排殘奶嗎
其實(shí)給寶寶斷奶之后不必排殘奶。因?yàn)樵谧匀浑x乳的狀態(tài)下，乳房當(dāng)當(dāng)中的乳汁所剩量非常少，而這些乳汁會(huì)被媽媽的身體所吸收，媽媽身上的細(xì)胞會(huì)將乳汁分解，然后輸送到身體的各個(gè)部位，因此不需要將剩余的乳汁排出來(lái)；
剩下的乳汁和原來(lái)的乳汁一樣，并不會(huì)含有害物質(zhì)，相反，這些乳汁還會(huì)阻止其他細(xì)菌進(jìn)入媽媽的身體當(dāng)中。因此，乳汁不會(huì)變質(zhì)，也不會(huì)影響到媽媽的身體健康。如果強(qiáng)行將乳汁排出來(lái)，這樣就會(huì)造成乳房的刺激，從而產(chǎn)生更多的奶，那么媽媽斷奶就會(huì)變得比較困難。
斷奶期媽媽需要注意什么
1.如果哺乳期媽媽在斷奶的時(shí)候乳房實(shí)在脹痛的比較厲害，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)臄D出一些乳汁，但是不宜將所有的乳汁都吸空。
2.在斷奶后媽媽的飲食需要保持清淡，盡量遠(yuǎn)離一些促進(jìn)乳汁分泌的食物，也盡量少喝一些湯水。
3.在斷奶后媽媽需要穿比較適合的文胸，此時(shí)文胸的尺寸需要適當(dāng)，過(guò)緊或者過(guò)大的文胸都不利于媽媽的乳房恢復(fù)。
4.在斷奶后千萬(wàn)不要盲目減肥，突然的節(jié)食減肥會(huì)讓乳房變小，從而失去乳房飽滿(mǎn)的狀態(tài)。
5.在斷奶之后媽媽可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，以此來(lái)保證乳房的彈性。
6.如果在斷奶后乳房出現(xiàn)不適感，或者有血色等分泌情況，這個(gè)時(shí)候需要立即就醫(yī)檢查。
小編的話(huà)
斷奶雖然是比較痛苦的過(guò)程，但是也是媽媽必須要經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，想要乳房保持健康的狀態(tài)，正確斷奶后的護(hù)理非常重要，只有按照正確的方式進(jìn)行乳房的護(hù)理，才能使乳房恢復(fù)健康狀態(tài)。
