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產(chǎn)科醫(yī)生告訴你 生完孩子后月經(jīng)不正常怎么辦?(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-07-30 13:38:48 編輯:婧子

產(chǎn)后媽媽月經(jīng)不正常,不是經(jīng)血量多,就是經(jīng)血量少得可憐,要么就是月經(jīng)周期紊亂的情況,哺乳期自然是不能用藥治療的,所以,媽媽們可以試試以下這些食療方法。

1、紅棗豆?jié){:紅棗對(duì)于女性補(bǔ)氣、補(bǔ)血起到很好的作用。多喝紅棗豆?jié){可以幫助女性調(diào)理內(nèi)分泌,同時(shí)幫助補(bǔ)充氣血,對(duì)月經(jīng)不正常的調(diào)理非常有效。

2、豬紅湯:豬紅可以幫助調(diào)理月經(jīng),很多女性在生完孩子以后都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不正常的現(xiàn)象,那么,你就可以連續(xù)吃豬紅湯來進(jìn)行調(diào)理治療,這個(gè)比吃藥還管用。

3、黃豆豬蹄:黃豆?fàn)F豬蹄,即可以幫助產(chǎn)后調(diào)理月經(jīng),而且還可以幫助產(chǎn)后媽媽下奶,豬蹄中的膠原蛋白吃了不會(huì)發(fā)胖的,所以,產(chǎn)后媽媽們可以放心大膽的食用。

4、紅棗桂圓粥:紅棗桂圓對(duì)女性來講,是很好的滋補(bǔ)佳品,紅棗和桂圓都是幫助補(bǔ)充氣血的,產(chǎn)后媽媽多吃可以幫助調(diào)理月經(jīng),而且還可以讓自己變得更加美麗動(dòng)人哦。

小編的話:生完孩子以后會(huì)出現(xiàn)一些小問題,其中月經(jīng)不正常的現(xiàn)象是最為常見的。產(chǎn)后媽媽要知道導(dǎo)致月經(jīng)不正常的原因,是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)、哺乳寶寶所導(dǎo)致的。所以,我們除了要多加休息以外,在飲食上也是要多吃些有助于補(bǔ)氣、補(bǔ)血、調(diào)理身體的營(yíng)養(yǎng)食物。同時(shí)還要做好避孕的安全措施,哺乳期也是可能懷孕的,所以,你一定要小心再小心。

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