2、不能不活動
● 老規(guī)矩：坐月子只能在床上呆著，不能下地走動。
● 科學坐月子：產婦體內的血液處于高凝狀態(tài)，如果長時間躺著、坐著不動，容易發(fā)生下肢靜脈血栓。一般順產新媽媽生后6小時就可以下地走動了。剖腹產的媽媽，醫(yī)生也是鼓勵盡早活動，有利于傷口恢復。
3、不能同房
對于同房這件事，新媽媽新爸爸倒真的要顧忌一下。
無論是順產還是剖腹產，身體都需要恢復，大概是6周左右的時間。子宮頸閉合、產后出血停止、傷口的愈合都是需要時間的，這個時候如果貿然同房，會增加感染的風險。新爸爸們要多一些體諒哦~
4、不能不洗澡、洗頭
● 老規(guī)矩：洗頭洗澡會使?jié)裥昂秃叭肭?，以后留下病根，經常頭痛、脫發(fā)和脖子痛。
● 科學坐月子：以前不具備淋浴的條件，坐浴時臟水容易污染宮頸導致生病。另外，寒冷的天氣洗一次頭也不容易干，又沒有電吹風，就容易受涼。
產婦分娩時會出很多汗，產后也經常出汗，加上排惡露，乳汁分泌等，身體比一般人更容易臟，更容易讓病原體侵入，所以，產后講究個人衛(wèi)生非常重要?？梢粤茉』驕厮猎。赐旰蠹皶r擦干，避免被冷風吹。未愈合的會陰和腹部傷口處不要沾水。
