關(guān)于產(chǎn)后如何減肥的問題，很多年輕愛漂亮的媽媽們，其實(shí)在懷孕期間已經(jīng)開始作計(jì)劃了。收腹帶是產(chǎn)后減肥經(jīng)常用的減肥產(chǎn)品之一，順產(chǎn)后多久可以用收腹帶對(duì)于產(chǎn)后瘦肚子更有效也是孕期媽媽正想了解的。
關(guān)于順產(chǎn)后使用收腹帶的問題，有的認(rèn)為順產(chǎn)后可以不用使用收腹帶，有的認(rèn)為用收腹帶有助于產(chǎn)后恢復(fù)，不過可以肯定的一點(diǎn)是：順產(chǎn)后合理用收腹帶對(duì)于產(chǎn)后體形恢復(fù)具有巨大影響。
在這之前，我們先來了解一下為什么產(chǎn)婦容易肥胖的問題。產(chǎn)后肥胖的原因主要是孕期本來就吃得多吃得好又少運(yùn)動(dòng)，再剛生完寶寶還要坐月子，月子里的營(yíng)養(yǎng)飲食甚至超過了孕期，運(yùn)動(dòng)就更別說了，一般坐月子的時(shí)候都不讓出門，你說身體能不肥胖起來嗎？產(chǎn)后肥胖最嚴(yán)重的部位就是腹部，所以更多的媽咪選擇了用束腹帶來“趕走”大肚腩。
順產(chǎn)后多久可以用收腹帶？
最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開，等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動(dòng)，令恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。
媽媽的說法：
媽媽說：一般生完后，醫(yī)生會(huì)給你建議讓你用的，我是剖的，生完就用了
媽媽說：一般順產(chǎn)第二天就可以用的
媽媽說：因?yàn)樯旰髮殞殯]了，內(nèi)臟容易垂下來所以一生完就可以用收腹帶
媽媽說：順產(chǎn)后最好過一個(gè)月用收腹帶，用早了對(duì)子宮恢復(fù)不好。
媽媽說：如果要用的話，一般在產(chǎn)后一個(gè)星期就可以用束腹帶的
