身邊有這么一位同事,懷孕以前體重達(dá)到130斤,誰(shuí)知道生了孩子后就瘦下來(lái)了。公司不少寶媽都感覺(jué)很神奇,難道坐月子真的可以讓人的體質(zhì)有所改變嗎?為何有些人生完孩子就瘦了,而你生完孩子還屬于虎背熊腰呢?甚至有不少女人生孩子以前很瘦,有了孩子反而胖得離譜。后來(lái)問(wèn)了不少寶媽,發(fā)現(xiàn)之所以存在這樣的現(xiàn)象,還是因?yàn)橄旅孢@幾個(gè)因素。
第一個(gè)因素:月子是否休養(yǎng)好
第二個(gè)因素:是否選擇母乳
如果寶媽選擇母乳喂養(yǎng)孩子,那么正常情況下比較容易瘦下來(lái)。因?yàn)槌韵碌臇|西很容易變成奶水,孩子每日還需要大量的奶水。有不少寶媽努力吃東西,但是奶水還不一定能跟得上。有寶媽說(shuō)自己的孕期的體重快要130斤,等到孩子快2歲的時(shí)候,竟然瘦到了90多斤。
那么究竟有沒(méi)有不胖的體質(zhì)呢?
不得不說(shuō)每個(gè)人的體質(zhì)有所差異,有些人真的吃得再多也不容易變胖。表嫂就屬于吃不胖的人,懷孕期間提升達(dá)到140斤,可是等到孩子出生以后就慢慢瘦下來(lái)了。她月子期間真的沒(méi)有少吃,還整天躺在床上玩手機(jī)。孩子快一歲的時(shí)候,她已經(jīng)恢復(fù)到產(chǎn)前的體重。
如果寶媽單獨(dú)帶孩子,那么也會(huì)容易變瘦。因?yàn)槊刻煨枰拇罅康捏w力,寶媽需要全天忙碌而不能休息。更不要說(shuō)很多寶媽一個(gè)人帶著兩個(gè)寶寶,就連上廁所的時(shí)間都沒(méi)有。不要認(rèn)為帶孩子是一件輕松的事情,只有帶帶過(guò)孩子的媽媽才知道有多么的辛苦。