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產(chǎn)后不能洗頭、不能洗澡原只因這個(gè) 坐月子禁忌真相揭密!(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-06-08 17:44:36 編輯:lili

五、不能洗頭和洗澡

其實(shí)這一點(diǎn)可以算是上一點(diǎn)的延伸,亦是怕感染風(fēng)寒導(dǎo)致月內(nèi)風(fēng),而古代婦女的頭發(fā)長(zhǎng),又沒(méi)有吹風(fēng)機(jī),且通常也不會(huì)是在完全密閉的空間,致使才有了這樣的禁忌說(shuō)法,而現(xiàn)今其實(shí)是可以洗頭洗澡的,但必須要注意的是,洗好后應(yīng)要立即擦勘及吹乾,并建議在洗好澡時(shí)可以先在浴室多待一下,因?yàn)樵∈业臏囟容^高,并將室外溫度調(diào)至較高的溫度,讓身體不會(huì)在毛孔開(kāi)放的狀況下受涼。

、坐月子可以改善體質(zhì)

這說(shuō)法其實(shí)沒(méi)有不對(duì),生產(chǎn)后的女性在身體上的確會(huì)遭遇到重大變化,體質(zhì)也想當(dāng)然爾的會(huì)隨之改變,不過(guò)不只是在月子期間,懷孕時(shí)期亦然,所以應(yīng)該這么說(shuō):「坐月子的確可以改善體質(zhì),卻不是唯一的時(shí)機(jī)」。

而這里的體質(zhì)影響,很多婦女在意的無(wú)非是「產(chǎn)后瘦身」這一塊,若是月子沒(méi)有做好,的確會(huì)很難瘦身,除非要再重做一次月子,也就是再生一胎,才能重新調(diào)整體質(zhì)。至于月子沒(méi)做好,是否會(huì)留下永久病根?

在身體虛弱時(shí),的確會(huì)較容易使病邪入體,并進(jìn)而成為頑固的病因,但是若不慎有所疏漏也不用太過(guò)恐懼,你可以找醫(yī)生做診斷治療,畢竟現(xiàn)今醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá),所以也不用太過(guò)慌張羅!

七、坐月子不可外出

是必須減少外出的可能,但也不是完全不能外出,不過(guò)外出的時(shí)候要特別注意保暖,不管是頭部、手部、腳部、頸部或是軀干的部分都要注意。至于是否需要整天躺在床上?這部分則要以傷口的恢復(fù)狀況為主,恢復(fù)良好后即可以活動(dòng)筋骨,這也有助于身體的復(fù)原,但也不要讓自己活動(dòng)太多而導(dǎo)致太過(guò)勞累了。

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