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懷孕一個月無痛人流后要休息幾天 婦科專家這樣解答(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-05-30 14:35:27 編輯:婧子

無痛人流手術(shù)后應(yīng)如何調(diào)養(yǎng)身體

1、調(diào)養(yǎng)以半個月為宜,平時身體就比較虛弱、體質(zhì)差、手術(shù)失血較多的女性,要適當(dāng)延長調(diào)養(yǎng)時間。

2、人流后應(yīng)注重優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。蛋白質(zhì)補(bǔ)充多少可以按體重來計算,每公斤體重應(yīng)供給1.5~2克。食材上多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

3、補(bǔ)充充足的維生素和足夠的鐵質(zhì),防止貧血。

由于無痛人流后身體比較虛弱,容易出汗,要及時補(bǔ)充水分,少量多次。此外,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。

4、在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪,術(shù)后一星期脂肪攝入每日應(yīng)控制在80克左右。

5、忌食辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食物,螃蟹、田螺、苦瓜、橘子等寒性食物,蘿卜、山楂等理氣活血的食物也少吃。可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用3-5副的生化湯(當(dāng)歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。

6、格外注意私處衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,每日清洗外陰,經(jīng)常更換、消毒衛(wèi)生紙,血未凈者絕對禁止灌洗陰道及坐浴,以免引起上行性感染,術(shù)后4周內(nèi)禁止性生活,恢復(fù)生活后,應(yīng)堅持避孕。

小編的話:無痛人流手術(shù)雖然不是什么大的手術(shù),但是也別年輕了它,一旦你選擇無痛人流的時間不對,或者選擇終止妊娠的方式不對的話,都將會給自己帶來意想不到的麻煩事情哦。

以上我們介紹了無痛人流后要休息幾天,無痛人流的最佳時間,以及無痛人流手術(shù)的調(diào)養(yǎng)方法,大家可以通過上文進(jìn)行詳細(xì)的學(xué)習(xí)了解。奉勸MM們還是以自身身體為重,可以選擇的話,盡量不要做人流手術(shù)。

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