斷奶后胸部會變小嗎？產后胸部“縮水”的豐胸秘訣

很多年輕媽媽都不愿意母乳喂養(yǎng)，因為大家都知道哺乳期媽媽由于乳汁分泌胸部都比較豐滿，但是在寶寶斷奶之后會有“縮水”現(xiàn)象發(fā)生。所以才有這么多人關心斷奶后胸部會變小嗎這個問題。

雖說斷奶之后胸部是會有點變得松馳，沒有哺乳時豐滿，但是麻麻也不用過于擔心因為母乳而引起的胸部變形，只要是自己日常加強飲食以及護理的話，還是可以恢復好產前體形的哦。下面育兒網(wǎng)小編就為各位媽媽推薦幾個產后豐胸秘笈，讓產婦胸部曲線誘人的方法，一起來嘗試看看吧?。。?/p>

 

方法一：吹氣球

實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以后逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球為標準。

作用原理：吹氣球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促進新陳代謝，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同時，深呼吸也是一種擴胸運動，能鍛煉胸肌，讓胸部堅挺。

方法二：游泳

實施方法：游泳可以不分季節(jié)地進行。每周游泳1-2次，對乳房的健美確實是大有益處。

作用原理：水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉，胸肌也會格外發(fā)達。