哺乳期對于產婦和寶寶來說都是一個很重要的時期，為了保證母乳的質量，產婦在這個階段不僅攝入均衡營養(yǎng)的飲食，同時還要注意產后的一些禁忌事項，避免給自身給胎兒帶來不良的影響。很多產后媽媽在孕前就有做艾灸的習慣，由于在懷孕后顧忌胎兒的安全，所以在寶寶分娩后就會考慮繼續(xù)進行艾灸。那么產婦在哺乳期間艾灸后多久才可以喂奶呢？產婦艾灸有哪些需要注意的事項？
哺乳期艾灸后多久喂奶
艾灸是用艾葉制成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，然后通過激發(fā)經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，艾灸具有治病防病的功能，產婦由于在生產的過程中會消耗大量的元氣，所以在產后艾灸對身體的復原有一定的好處，可以幫助身體祛除濕氣。
其實乳汁是通過乳房分泌的，只要產婦選擇正確的艾灸方式并不會對乳汁的質量造成任何的影響，但是建議產婦最好是避開寶寶吃奶的高峰時期，為了寶寶的健康著想，最好在艾灸后的1小時內避免喂奶。
產婦艾灸有很大的好處，首先艾灸可以有效的提高機體的免疫力，產婦的身體非常的虛弱，容易遭受細菌和病毒的侵襲，而適當?shù)陌目梢栽黾赢a婦的抵抗力，減少疾病發(fā)生的概率；同時艾灸最大的好處就是祛除濕氣，改善產婦的濕熱體質；艾灸還具有保暖的作用，產婦的體質得到改善后，也有利于促進產后惡露的排出，對身體的恢復有很大的好處。
產婦艾灸的注意事項
1.避免頻繁使用
艾灸本身就是一種養(yǎng)生的方式，對于產婦來說在使用時一定要把握度，切記不能頻繁的使用，過度的使用艾灸很有可能會影響乳汁的分泌和質量，危害到寶寶的身體健康，對產婦自身也會造成不良的影響，所以建議產婦一個星期最好使用不要超過3次。
2.正確的使用部位
產婦在使用艾灸時要注意正確的部位，尤其是不能艾灸乳房和乳頭，最佳的部位是產婦的腹部和腰部，以免在喂奶時艾灸的味道對寶寶造成不良的刺激。
3.把握適當?shù)臅r間
哺乳期的產婦每次使用艾灸的時間不宜過長，保持在10-15分鐘即可是，同時在月經期也要禁忌使用，以免給身體造成不良的影響。
