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春天坐月子產(chǎn)婦一定要注意的十個(gè)細(xì)節(jié)(4)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2011-04-05 12:14:30 編輯:admin

  第九,喂奶的媽媽穿什么衣服好

  春季媽媽穿的相對(duì)少了,喂奶比較方便了,但穿開(kāi)身衣服還是比套頭的好些。這樣寶寶吃起奶來(lái)比較舒服,套頭衣服有時(shí)會(huì)擋住孩子的面部。

  套頭衣服還會(huì)擠壓乳房,使乳房變形,寶寶吃起來(lái)也不舒服。國(guó)外有漂亮的哺乳衣,我國(guó)有些大商場(chǎng)也有。哺乳期間可以穿胸罩,但最好穿哺乳專(zhuān)用胸罩。媽媽體內(nèi)要有足夠的水分來(lái)制造奶水,所以每天至少要喝1200~1600毫升水。

  第十,春季洗浴的注意事項(xiàng)

  春季可以在產(chǎn)后3天洗浴。室溫在20-22℃。浴水溫度在37℃左右。浴室不要太封閉,不能讓產(chǎn)婦大汗淋漓,以免頭暈、惡心。但春季風(fēng)沙較大,尤其在北方春風(fēng)很大,產(chǎn)婦洗浴時(shí)也不能開(kāi)窗戶(hù),以免受風(fēng)。

  溫馨提示:坐月子可以有室外活動(dòng)嗎?

  春季產(chǎn)婦是否可以到室外活動(dòng),要根據(jù)產(chǎn)婦自身的體質(zhì)而定,體質(zhì)好的產(chǎn)婦可在產(chǎn)后兩周后到室外走一走,但要在風(fēng)和日麗的好天氣時(shí)到室外活動(dòng)一下,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),不應(yīng)感到疲勞為度。

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