懷孕、生孩子對于每個(gè)女人來說都是很大的挑戰(zhàn),生完孩子“卸貨”后雖然輕松不少,但是還需要面對坐月子這道難關(guān)。因?yàn)榕栽诜置溥^程中會流失大量血液、消耗很多體力,所以坐月子變得無比重要。
坐月子的時(shí)候營養(yǎng)豐富,即使沒有吃辣的食物,有時(shí)候也會出現(xiàn)上火現(xiàn)象,甚至有的產(chǎn)婦嘴里還上火起水泡了。那究竟坐月子上火了該怎么辦?一起來了解一下吧。
坐月子上火了怎么辦
坐月子時(shí)女性還處于哺乳期,而且產(chǎn)婦身體還未完全恢復(fù),不能隨意吃藥,所以坐月子上火了以后最好是選擇食療方法來進(jìn)行降火。
坐月子之所以容易上火,是因?yàn)楫a(chǎn)婦每天都是在床上躺著,沒有運(yùn)動(dòng)也沒有出汗排毒,所以火氣在體內(nèi)積累,容易出現(xiàn)嘴上起水泡、牙疼等癥狀。
坐月子上火可以喝菊花茶嗎
產(chǎn)婦上火后是可以喝菊花茶的,這并不會影響產(chǎn)婦的身體健康,也不會影響寶寶的奶水質(zhì)量。但是因?yàn)榫栈ú枋且环N寒性飲料,所以一定要少喝。因?yàn)楫a(chǎn)婦坐月子時(shí)身體還未恢復(fù)完全,寒性的菊花茶喝多了可能會傷身,留下一些后遺癥。