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產(chǎn)后妊娠紋多久能夠淡化 淡化妊娠紋的方法必須要知道(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-02-24 13:20:52 編輯:木子

每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘,然后在有紋的部位均勻涂上媽媽美霜,輕揉按摩,直至皮膚完全吸收,但要堅(jiān)持,如果什么時(shí)候想起來才涂,想不起來不涂,不堅(jiān)持按正確的方法使用,任何有效果的東西都不會(huì)治好身上的妊娠紋。注射去除妊娠紋,注射去除妊娠通過制作高濃度的自體生長因子,注射到皮膚組織達(dá)到修復(fù)受損皮膚,延緩皮膚老化的目的。

淡化妊娠紋的方法是什么?

1、吃些對皮膚內(nèi)膠原纖維有利的食品,以增強(qiáng)皮膚彈性。

2、控制糖分?jǐn)z入,少吃色素含量高的食物。

3、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶,吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質(zhì)的食物,以此增加細(xì)胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。維生素E對于皮膚有抗衰老作用,富含維生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素A、B2也是皮膚光滑細(xì)潤不可缺少的物質(zhì)。

4、正確的喝水習(xí)慣會(huì)為你的皮膚彈性計(jì)劃提速。早上起床后,可先喝一大杯溫礦泉水,它可以刺激腸胃蠕動(dòng),使內(nèi)臟進(jìn)入工作狀態(tài)。清晨,排出體內(nèi)垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些鹽。

5、調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量吃新鮮水果,少喝果汁。喝脫脂奶,少喝全脂奶。喝清湯,少喝濃湯,多吃低糖水果,少吃餅干和沙拉。

6、要保證均衡、營養(yǎng)的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導(dǎo)致體重增長過多。

去除妊娠紋還是需要一定時(shí)間的,寶媽們切莫操之過急,不要因?yàn)橄胍焖俚幕謴?fù)自己的美而給自己的身體造成的傷害~

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