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四處詢問坐月子吃紅糖好還是黑糖好 今天終于找到答案啦

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-02-24 12:16:20 編輯:薄荷

眾所周知,紅糖水具有活血化瘀的功效,適合經(jīng)期的女性和產(chǎn)后的婦女。產(chǎn)后身體虛弱、失血多,全靠飲食來補(bǔ)充,飲食對(duì)身體恢復(fù)的重要性,新媽媽都應(yīng)該明白。喝紅糖水可以滋補(bǔ)身體、促進(jìn)惡露排出。那么坐月子吃紅糖好還是黑糖好呢?

其實(shí)黑糖也是紅糖的一種,不過比紅糖的藥用價(jià)值更高。小編在下文中為大家介紹了坐月子喝哪種糖水更好、坐月子喝紅糖水的注意事項(xiàng),也講到了坐月子除了紅糖水以外,還可以喝什么水對(duì)身體恢復(fù)有好處。

坐月子吃紅糖好還是黑糖好

黑糖性溫味甘,入脾,具有補(bǔ)中益氣、緩中化食、健脾暖胃的功效,還可止疼、行血、活血散寒。

紅糖則是經(jīng)過簡(jiǎn)單的加工而出的蔗糖成品,較之黑糖,功效則就略差了一點(diǎn),一般藥用黑糖。

因此,婦女在坐月子期間用黑糖煮水更好,可以活血化瘀、止痛鎮(zhèn)靜,幫助子宮收縮復(fù)原,還能促使惡露盡快排出。

注意不要喝紅糖水太久

有些人覺得,產(chǎn)婦在分娩后元?dú)獯髶p,多吃一些紅糖可以補(bǔ)養(yǎng)身體。但不宜喝太多紅糖水,紅糖水喝得過多會(huì)增加惡露中的血量,造成產(chǎn)婦繼續(xù)失血,反而引起貧血。(下頁(yè):坐月子紅糖水的喝法)

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